Η κανέλα περιέχει φυτοχημικά που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό αυξάνει την καύση λίπους. Επίσης, η κανέλα είναι σε θέση να μειώσει τα κακά επίπεδα LDL χοληστερόλης και...
Για να βάλεις το συμπέρασμα μπροστά σου: Το πόσιμο νερό είναι σημαντικό, καλό και υγιές; δεν έχει σημασία ποιο νερό. Ειδικά στη Γερμανία είμαστε στην τυχερή θέση να έχουμε πάνω από αρκετό καθαρό,...
Για να χάσετε βάρος, δεν χρειάζεστε μια διατροφή. Αλλά υπάρχουν μερικά κόλπα που ενισχύουν το μεταβολισμό και αφήνουν τα κιλά να πέσουν. τροφή Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό ή τσάι χωρίς ζάχαρη την...
Για να κατανοήσετε το φαινόμενο yo-yo, πρέπει να ξέρετε πώς δημιουργείται ο λιπώδης ιστός. Είναι το προστατευτικό στρώμα για τα όργανα μας, και έχει αιμοφόρα αγγεία και νευρικά αγγεία. Τα λιπώδη...
Στη δίαιτα μείον 1 μετά τον Ronald Schweppe και τον Aljoscha Schwarz δεν υπολογίζονται θερμίδες. Αυτό που διακυβεύεται εδώ είναι να μάθετε τι είναι καλό για σας κάνοντας χωρίς συγκεκριμένα τρόφιμα;...
Βρείτε το λάθος: καλοκαίρι, ήλιο, παραλία, κοιλιά μπύρας. Τουλάχιστον από την ηλικία των 40, πολλοί άντρες έχουν έναν πιστό σύντροφο από την πλευρά τους: την κοιλιά της μπύρας. Για να τον πάει στα...
Αν θέλετε να χάσετε κάποιο βάρος, αλλά δεν θέλετε να αλλάξετε εντελώς τη διατροφή σας ή να υποφέρετε από προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, ίσως με την άκρη μου τη φωτεινή χαρά του. Όταν είμαστε...
Έχοντας διαβάσει πρόσφατα κάποιες συμβουλές διατροφής, θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας την προσωπική εμπειρία διατροφής μου. Είχα δοκιμάσει τη διατροφή αυτοκινήτων. Δεν έχει καμία σχέση με το γεγονός...
Επειδή βασικά πίνω πολύ λίγο, έχω εγκαταστήσει μια εφαρμογή νερού στο smartphone μου. Μου θυμίζει κάθε δύο ώρες ότι θα έπρεπε να παίρνω υγρό. Ειδικά στη ζέστη του καλοκαιριού ένα ευπρόσδεκτο εργαλείο...
Οι ιοί ηπατίτιδας Ε στο Mettbrötchen ή στο ήπαρ; που ακούγεται επικίνδυνο. Στην πραγματικότητα, οι αιτιολογικοί παράγοντες της ηπατίτιδας συχνά κρύβονται σε προϊόντα κρέατος και μολύνουν όλο και...
