Πιείτε περισσότερο με μια εφαρμογή νερού
Επειδή βασικά πίνω πολύ λίγο, έχω εγκαταστήσει μια εφαρμογή νερού στο smartphone μου. Μου θυμίζει κάθε δύο ώρες ότι θα έπρεπε να παίρνω υγρό. Ειδικά στη ζέστη του καλοκαιριού ένα ευπρόσδεκτο εργαλείο όταν δεν λειτούργησε με αυτο-φροντίδα. Πρώτο συμπέρασμα: αντίο σε πονοκέφαλο.
Έτσι λειτουργεί μια εφαρμογή νερού
Πρώτα, δώστε στην εφαρμογή ορισμένες πληροφορίες σχετικά με εσάς. Αυτό θα υπολογίσει την ημερήσια ποσότητα των απαιτήσεων υγρών σας. Οι ερωτήσεις που τίθενται είναι το φύλο, το βάρος και οι συνήθειες κατανάλωσης ποτών. Είστε κακοί καφέδες, τότε το καθημερινό Kaffeepensum ζυγίζεται διαφορετικά από ό, τι αν είστε ένας από τους περιστασιακούς πότες καφέ. Μπορείτε επίσης να κάνετε τις βασικές ρυθμίσεις για τα ποτά που προτιμάτε. Έχω για; Νερό; το σύμβολο ενός γυαλιού και την ποσότητα πλήρωσης που καθορίζεται με 200 χιλιοστόλιτρα. Για καφέ; το σύμβολο ενός κυπέλλου μου φαίνεται με το ποσό των 100 χιλιοστόλιτρων. Τώρα μπορείτε να πιείτε. Με ένα κλικ προσθέτετε το άδειο ποτό σας και δείτε αμέσως τον τρόπο με τον οποίο σας παραγγέλλεται ο καθημερινός σας κύκλος εργασιών. Ως υπενθύμιση, η εφαρμογή μου προσφέρει ένα συναγερμό κραδασμών, το οποίο έχω ρυθμίσει στο πλαίσιο ρολογιών 8 έως 20. Μετά από αυτό είναι καιρός να φύγετε!
Μεγάλη ποικιλία εφαρμογών νερού
Ο κόσμος των εφαρμογών νερού είναι πλέον αρκετά εκτεταμένος. Εν μέρει, υπάρχουν τεράστια προγράμματα ανάλυσης πίσω από αυτό, τα οποία μετρούν την καθημερινή ενυδάτωση λεπτομερώς. Καθώς περιλαμβάνεται η αθλητική δραστηριότητα ή απλώς η υπαγωγή στον καναπέ Πατάτας. Τα δεδομένα του καιρού αναζητούνται για ακριβέστερο υπολογισμό ή αξιολογείται το υγρό σε τρόφιμα. Ωστόσο, η λειτουργία της μνήμης και του ελέγχου μου αρκεί, επειδή είμαι ένας από εκείνους που πολύ συχνά καταστέλλουν τη δίψα τους. Οι παραγωγοί μεταλλικών νερών προσφέρουν επίσης εφαρμογές νερού, σίγουρα με στόχο την αύξηση των πωλήσεών τους. Αλλά ο κίνδυνος πάρα πολύ νερό, που έχει ήδη αναφερθεί εδώ στο TheFruitAndFlowerBasket.com, δεν δίνεται με τις εφαρμογές κατανάλωσής τους. Υπάρχει ένα πλεονέκτημα στις πληροφορίες για το μεταλλικό νερό και τα συστατικά του όπως ασβέστιο, μαγνήσιο ή όξινο ανθρακικό.
Συμπέρασμα για τη χρήση της εφαρμογής νερού
Ήδη μετά από μια δοκιμαστική φάση διάρκειας δύο εβδομάδων, γνωρίζω περισσότερο τη λήψη υγρών. Ακόμα κι αν μου αρέσει να παίζω παιδιά που γυρίζουν γύρω από τον ήλιο για ώρες και δεν αισθάνονται δίψα, μέχρι το βράδυ ο πονοκέφαλος εκεί και τα ούρα σκούρου χρώματος αντί για φωτεινό. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού αφήνω την εφαρμογή νερού σε κάθε περίπτωση. Θα ήταν ωραίο αν η εφαρμογή μου έδειχνε έναν δείκτη στάθμης των κιβωτίων μεταλλικού νερού μου, γιατί είναι φυσικά πιο συχνά άδειο τώρα. Με αυτό, οι κατασκευαστές ποτών έχουν επιτύχει το στόχο τους.
