Κανέλα για το λίπος της κοιλιάς
Η κανέλα περιέχει φυτοχημικά που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό αυξάνει την καύση λίπους. Επίσης, η κανέλα είναι σε θέση να μειώσει τα κακά επίπεδα LDL χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων.
συστατικά
- 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 6 ράβδο κανέλας
- κλειδωμένο γυαλί
προετοιμασία
- Βάλτε τα ραβδιά κανέλας στο γυάλινο βάζο και προσθέστε το λάδι έως ότου τα ραβδιά κανέλας καλύπτονται πλήρως.
- Μετακίνηση του σκάφους κάθε λίγες μέρες.
- Μετά από περίπου τρεις εβδομάδες, στραγγίστε το λάδι ή αποστραγγίστε με ένα φίλτρο και αποθηκεύστε το σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
εφαρμογή
Είναι σημαντικό το λάδι να μην χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες, διαφορετικά μπορεί να βλάψει το σώμα!
Αρκεί να παίρνετε 2 σταγόνες ελαίου για τρία κύρια γεύματα της ημέρας, ενθαρρύνοντας έτσι τη μείωση του λίπους της κοιλιάς και άλλων μαξιλαριών.
Οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με γαστρεντερικά προβλήματα δεν πρέπει να καταπιούν το λάδι!
