1040
Απρίλιος 27, 2024

Ευαισθησία; Συμβουλές για την αντιμετώπιση του

Ο μερικές φορές αρκετά σκληρός μας κόσμος δεν θέλει να λάβει υπόψη ιδιαίτερα ευαίσθητους ανθρώπους. Ευαισθητοί σύγχρονοι πολύ εύκολα αποκτούν τη φήμη μιας "μιμόζας"; να είναι ή να είναι σχετικά με την χτένα με την πριγκίπισσα στο μπιζέλι από το παραμύθι του Hans Christian Andersen με το ίδιο όνομα.

Παραδόξως, την ίδια στιγμή, η ιδιότητα της ευαισθησίας είναι επί του παρόντος πολύ δημοφιλής και συχνά συνδέεται με τις σκληρές τάσεις της ευαισθησίας και της αυτο-ανακάλυψης. Λοιπόν, αγαπητέ κόσμος; Από τη μια πλευρά, πρέπει να έχω ένα παχύ στρώμα για να σας υπομείνω σε όλη σας την σκληρότητα. Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να είμαι αρκετά τρυφερός, έτσι ώστε να μπορώ να αντιληφθώ ακόμη και τις λεπτότερες αποχρώσεις και τις δονήσεις σας. Το άκρο της ζωής δεν μπορεί να είναι πολύ στενότερο.

TheFruitAndFlowerBasket ως θεραπεία Kneipp για το μυαλό

Φανταστείτε αν ήμουν ψυχοθεραπευτής και ρώτησα τον ασθενή πώς θα μπορούσε να μάθει πιο εύκολα να μην πάρει τα πάντα στη ζωή τόσο προσωπικά και να επιτεθεί λεκτικά στις λεκτικές επιθέσεις των συνανθρώπων της - αλλά και εξίσου γρήγορα σε άλλο Ξεκουραστείτε ξανά.

"Λοιπόν, θα απαντούσα και θα υποστήριζα το πηγούνι μου με έναν πολύ θεραπευτικό τρόπο," απλά εγγραφείτε με ένα λογαριασμό στο TheFruitAndFlowerBasket, δώστε στον εαυτό σας ένα ψευδώνυμο, mmmh, για παράδειγμα, με στιγμιαία Fix-Lady, και περιγράφουν σε μια άκρη, καθώς μαγειρεύουν από δύο λίτρα έτοιμου ζωμού σε σκόνη, ένα πακέτο κατεψυγμένων λαχανικών και προψημένα κεφτεδάκια Aldi ένα νόστιμο στιφάδο για την οικογένειά τους. Μετά από αυτό, το μόνο που πρέπει να κάνουν είναι να χαλαρώσουν και να περιμένουν και να δουν τι θα συμβεί στη συνέχεια.

Στη συνέχεια, θα έλεγα στα βάθη του ιατρικού μου καταστήματος, θα φτιάξω ένα μεγάλο πακέτο Valium και θα τον σπρώξω πάνω από το τραπέζι με ένα συνωστιστικό μάτι από τον ασθενή μου. "Θα τους δώσω μόνο σε περίπτωση, και θα συναντηθούμε ξανά την επόμενη εβδομάδα την ίδια στιγμή."

Αυτό θα ήταν μια πραγματική θεραπεία με άλογα, στο πνεύμα του δυστυχώς πολύ πρώιμου νεκρού Ostfries και του θραυστήρα οστών Tamme Hanken. Μόνο αν καταρρεύσει σωστά, είναι επίσης σε θέση να βοηθήσει. Ευτυχώς, δεν είμαι ψυχοθεραπεύτρια και δεν θα το έκανα ΠΟΤΕ. Έτσι, βέβαια, διακινδυνεύω την ψυχική υγεία των αθώων χρηστών TheFruitAndFlowerBasket. Επίσης, ποιος θέλει να είναι υπεύθυνος για την έκρηξη του διακομιστή στο πιο φιλελεύθερο φόρουμ για συμβουλές για τον προϋπολογισμό; Σίγουρα δεν το κάνω!

Αλλά σοβαρά

Για το περιβάλλον μου, μου αρέσει να δω το σκληρό κόκαλο με πάνω από τριάντα χρόνια εμπειρίας Βερολίνο-Μολόχ στο χτύπημα. Στήριξε σε αμέτρητες διαμάχες με ρεγκρέζικους αξιωματούχους της Β.Β.Γ., σκληροπυρηνικούς σκύλους για το Κόττι και ίσως τους πιο δύσκολους ανθρώπους στη δημοκρατία μας. Αλλά βαθιά μέσα μου, είμαι ακόμα το αθώο αγόρι από ένα μικρό θέρετρο υγείας του Sauerland που του αρέσει να γράφει ποιήματα και προτιμά να ακούει τον Ed Sheeran ως Marilyn Manson. Με άλλα λόγια, το Βερολίνο, με όλες τις δυσκολίες, παίρνει μερικές φορές στα νεύρα μου. Έχω δει πολλούς ευαίσθητους ανθρώπους στην απελπισία αυτής της πόλης και ταυτόχρονα δεν θέλω να ζήσω πουθενά αλλού. Παραδόξως, ναι, αλλά αυτό το είδος κοινωνικοποίησης μου δίνει τη δυνατότητα να δώσω στους άλλους ευαίσθητους ανθρώπους συμβουλές για το πώς να αισθάνονται ευαίσθητες και να μην πέσουν κάτω από τους τροχούς. Στη συνέχεια, η λέξη "ευαισθησία; Παρεμπιπτόντως, ανά πάσα στιγμή από τον όρο "Ευαισθησία"; αντικατασταθεί.

Να αντιληφθεί την ευαισθησία ως δώρο και όχι ως αδυναμία ; Είμαι πεπεισμένος ότι ο κόσμος μας θα ήταν πιο ειρηνικός εάν περισσότεροι άνθρωποι δήλωσαν την ευαισθησία τους και το έδειξαν ως ανθρώπινη δύναμη.
Για να σταθείτε για τη δική σας ευαισθησία ; Όποιος βιώνει την ευαισθησία του όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορεί να αποτελέσει πρότυπο για άλλους να πράξουν το ίδιο.
Για να δημιουργήσετε ένα αρμονικό περιβάλλον ; Εάν καταφέρω να δημιουργήσω μια αρμονική διάθεση στο μικρό μου προσωπικό περιβάλλον (εργασία, σχολείο, οικογένεια κλπ.), Θα έχει πάντα θετική επίδραση στην ευαισθησία όλων όσων εμπλέκονται.
Επιτρέψτε και ζήστε ενσυναίσθηση ; Η πραγματική ενσυναίσθηση δεν έχει καμία σχέση με τη συμπόνια. Επομένως, αν μπορώ να εννοήσω ως ευαίσθητο άτομο στον συναισθηματικό κόσμο ενός άλλου ατόμου, θα πρέπει να τον αφήσω να τον νιώσει.
Ως άντρας στις γυναίκες αναλογίες του ; Οι γυναίκες συχνά λαμβάνουν μεγαλύτερη ευαισθησία per se. Έτσι, στην περίπτωση αυτή εναπόκειται στους εαυτούς μας να δείξουμε ότι και εμείς είμαστε σε θέση να βγάλουμε βαθιά και γνήσια συναισθήματα, χωρίς το παροιμιώδες "πλύσιμο"; να είναι.
Χρησιμοποιήστε το δώρο της πραγματικής επικοινωνίας ; Οι ευαίσθητοι άνθρωποι είναι συνήθως πολύ καλοί ακροατές και πρέπει να χρησιμοποιήσουν αυτήν την ικανότητα στην επικοινωνία τους και, ει δυνατόν, να επεκταθούν περαιτέρω.
Πάρτε σοβαρά συναισθήματα στο έντερο ; Ένα υψηλό επίπεδο ευαισθησίας επιτρέπει στους ανθρώπους να εκτιμούν και να δρουν σε καταστάσεις όχι μόνο από τον λόγο αλλά και από τα ένστικτα του εντέρου τους.