Η αγαπημένη μου τροφή διατροφής
ώρα
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά.
Χρόνος μαγειρέματος ή ψησίματος: 20 λεπτά.
Συνολικός χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά.
Νόστιμη διατροφή για 2 άτομα
συστατικά
- 1 μεγάλο αγγούρι
- 1 κουταλάκι λάδι
- 2 κουτ. Σούπας ζάχαρη
- 1/2 αλάτι σούπας
- 2 μεγάλες πατάτες
- 3-5 κουταλιές της σούπας γάλα
- 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο μοσχοκάρυδο
- 2 αυγά
- Αλάτι και πιπέρι
προετοιμασία
- Αγγούρα σαλάτα παρασκευασμένο από αγγούρι, 1 κουτ. Σούπας λάδι, 2 κουτ. Σούπας ζάχαρη και 1/2 κουταλάκι αλάτι.
- Βράστε πατάτες σε βραστές πατάτες, στη συνέχεια προσθέστε 3-5 κουταλιές του γάλακτος και 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο μοσχοκάρυδο σε πολτοποιημένη πατάτα.
- Επεξεργαστείτε αυγά με αλάτι και πιπέρι για να φτιάξετε ομελέτα, εάν χρειάζεται προσθέστε μισή πάπρικα.
Η σάλτσα στο πουρέ πατάτας είναι η σάλτσα αγγούρι. Νόστιμο και γεμάτο.
