Το αγαπημένο μου chutney με ντομάτες

Εάν έχετε έναν κήπο και καλλιεργείτε όλα τα πράγματα, η συγκομιδή είναι πάντα μια έκπληξη. Ορισμένα πράγματα δεν ευδοκιμούν, όπως είναι επιθυμητό, ​​κάποιος έχει πάρα πολλά άλλα.

Εάν έχετε ποτέ μια γλουτένη ντομάτα και ίσως και τα δικά σας μήλα και κρεμμύδια, τότε δοκιμάστε το chutney μου:

συστατικά

  • 250 γραμμάρια κρεμμυδιών
  • 1/4 L ξύδι κρασιού 5%
  • 350 g ζάχαρης
  • 200 γραμμάρια ξινά μήλα
  • 1 κιλό τοματών
  • 200 g σουλτανίνας
  • 1 κουταλάκι αλάτι και ζεστό πιπέρι το καθένα
  • 1/2 κουταλάκι πιπέρι, τσίλι και σκόνη τζίντζερ το καθένα
  • 1 πρέζα γαρύφαλλου εδάφους

? Προετοιμασία:

Ζυγίστε τα κύβους κρεμμυδιού με 4 κουταλιές της σούπας νερό μέχρι υαλώδες.


Προσθέστε το ξύδι, τη ζάχαρη, τα αποφλοιωμένα και τα άγρια ​​κομμένα μήλα, τις ντομάτες, την προ-εμποτισμένη σουλτανίνα και όλα τα μπαχαρικά.

Μαγειρέψτε για 20 λεπτά ενώ ανακατεύετε. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα περίπου 5 μικρά γυαλιά - μάλλον το διπλάσιο ποσό! :-)

Νόστιμα με λουκάνικα, τυρί, τηγανητά, κλπ.

HEALTHY EATING HACKS » + printable guide | Ενδέχεται 2024