Oatmeal και μπισκότα μπανάνας - vegan, υγιεινά και νόστιμα
ώρα
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά.
Χρόνος μαγειρέματος ή ψησίματος: 15 λεπτά.
Συνολικός χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά.
Πιθανώς το φθηνότερο και πιο υγιεινό (και πιο γευστικό) μπισκότο στον κόσμο: μπισκότα από βρώμη και μπανάνα - vegan, υγιεινά και νόστιμα.
Σήμερα: γύρο σαν σοκολάτες
συστατικά
- μπανάνες
- πλιγούρι βρώμης
προετοιμασία
- Συντριβή τα πάντα, το σχήμα σαν μια πραλίνα και το βάζουμε στο φούρνο.
- Ψήστε ελαφρά (έως ότου είναι ελαφρώς τραγανά) και σερβίρετε.
Γεύσεις ζεστό και κρύο και μπορεί να εξευγενιστεί με άλλα αγαπημένα συστατικά, αν είναι απαραίτητο.
Χωρίς ζάχαρη και ΣΙΑ Υγιεινή, απλή και νόστιμη.
Κατάλληλο ως νευρικό φαγητό και αθλητικό σνακ.
vegan
