Όσοι πάσχουν από κοινά προβλήματα γνωρίζουν το πρόβλημα, σε μερικές μέρες ο πόνος είναι ευκολότερος, σε άλλους αφόρητους. Είστε συνταγογραφούμενα φάρμακα, αλλά δυστυχώς η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο....
Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να είναι ακίνδυνος ή υπάρχει πρόβλημα γόνατος πίσω του. Ποιες πιθανές αιτίες υπάρχουν; Τι μπορείτε να κάνετε εσείς; Μην πανικοβληθείτε. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τον πόνο...
Τελικά μια λύση για τον αιώνιο πόνο στην πλάτη, τον πονοκέφαλο και τον πόνο του ισχίου. Ήμουν σε ένα σημείο όπου δεν φάνηκε τίποτα να βοηθήσει. Τουλάχιστον η φυσιοθεραπεία με βοήθησε, έπειτα η...
Ακόμη και ένα υγιές άτομο έχει πόνο στην πλάτη. Μεγάλη συνεδρίαση, λανθασμένες κινήσεις, ανύψωση ενός στραβό πίσω στο κουτί, κλπ. Μια γρήγορη άσκηση βοηθά. Σταθείτε ίσια, χέρια στη μέση. Τα πόδια...
Για πολλά χρόνια υποφέρω από πόνο στην πλάτη, μερικές φορές περισσότερο και μερικές φορές λιγότερο. Έχω ήδη δοκιμάσει πολλά; από τη σπονδυλική γυμναστική και τη γιόγκα έως τη φυσιοθεραπεία, πακέτα...
Οι μητέρες συχνά υποφέρουν από πόνο στην πλάτη. Δεν είναι περίεργο, εάν καθημερινά ανυψώνετε το αυξανόμενο βάρος του παιδιού, αν θα κουβαλάτε μαζί του τον μικρό αγαπητό του ή θα τον νιώσετε να...
Είχα προβλήματα στο γόνατο από τη νεολαία μου, είχα χειρουργική επέμβαση σε ένα γόνατο για μηνιστική βλάβη, αλλά δεν βοήθησε πολύ. Δεν μου αρέσει να κάνω αθλητικά σπορ, να μην τρέχεις και να τρέχεις,...
Ανυπομονώ πάντα τα ξινά φραγκοστάφυλα στο κήπο μου. Η συγκομιδή των καρπών μου προκαλεί μόνο ισχυρό πόνο στην πλάτη. Τότε είχα μια ιδέα: Συγκομιδή μούρα χωρίς πόνο στην πλάτη: Πήρα μια λεπτή τσάντα...
Μέχρι στιγμής, ήξερα μόνο ότι το τσάι λουλουδιών τριαντάφυλλου ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να αποτρέψει τις λοιμώξεις από τη γρίπη. Ένας συνάδελφος μου έχει συμβουλεύσει τώρα να το...
Από το 2004 πάσχω από χρόνια ρευματοειδή αρθρίτιδα και εν τω μεταξύ βρήκα έναν πολύ καλό γιατρό ο οποίος πάντα με ενθαρρύνει. Λόγω των συνεχών καταγγελιών, μέχρι στιγμής απέφυγα την τακτική άσκηση....
