Άσκηση αθλημάτων και δημιουργία μυών με ρευματισμούς
Από το 2004 πάσχω από χρόνια ρευματοειδή αρθρίτιδα και εν τω μεταξύ βρήκα έναν πολύ καλό γιατρό ο οποίος πάντα με ενθαρρύνει. Λόγω των συνεχών καταγγελιών, μέχρι στιγμής απέφυγα την τακτική άσκηση. Συνεχώς είχα σημαντικούς πόνο στις αρθρώσεις; Με τον τρόπο;!
Έχω τώρα τη συμβουλή του ρευματολόγου μου και ορισμένων γνωστών που πάσχουν επίσης από ρευματισμούς, για τη "γερμανική ένωση ρευματισμών"; ενημερωμένοι για τα κατάλληλα αθλήματα και το περπάτημα; ανακαλύφθηκε για μένα. Αλλά χωρίς "μπαστούνια", αφού το δοκίμασα πριν από πολλά χρόνια και δεν μου αρέσουν αυτά τα ραβδιά.
Για έναν ρευματοειδή ασθενή, εάν ασκεί αυτό το άθλημα, είναι σημαντικό να κρατήσετε τις μονάδες σύντομες, ποτέ περισσότερο από 15 λεπτά, αλλά αρκετές φορές την εβδομάδα. Ως αποτέλεσμα, οι μύες που δεν τονίζουν πλέον, εξαιτίας της έλλειψης κίνησης, αποκαθιστούν και δημιουργούν νέους μύες.
Ποιο είναι επίσης πολύ καλό για μένα, κάθε 14 ημέρες για το κολύμπι ζεστό νερό; πηγαίνετε στην εσωτερική πισίνα. Η κίνηση στο νερό δεν υποσκάπτει τις αρθρώσεις και δημιουργεί επίσης μυς.
Μίλησα σε διάφορους ασθενείς με ρευματισμούς; Το μυϊκό κτίριο μειώνει τον ρευματικό πόνο! Ελπίζω και εγώ για μένα! Ποιος θα με συνοδεύει, είναι το Soehnle Shape Sense Connect 200. Μου πληροφορεί για τον τρέχοντα μυ στο σώμα!
πληροφορίες
Στην πραγματικότητα, είμαι πολύ ικανοποιημένος με το Soehnle Connect 200, γιατί μου λέει αρκετές αξίες μετά τη ζύγιση; Περιεκτικότητα σε νερό, σωματικό λίπος και μυϊκή περιεκτικότητα.
Είναι οπτικά ελκυστικό και ελαφρύ.
Δυστυχώς, συχνά αντιμετωπίζω προβλήματα με τη σύνδεση Bluetooth και επομένως δεν μπορώ να ανακτήσω τα τρέχοντα δεδομένα. Δυστυχώς, δεν ξέρω γιατί. Έχετε την εφαρμογή εγκατεστημένη στο App Store από την Google.
Η κλίμακα είναι επαρκής για τις ανάγκες μου, αλλά λόγω της συχνά μη λειτουργούσας σύνδεσης μεταξύ του τηλεφώνου μου και της κλίμακας, πρέπει να πω ειλικρινά ότι δεν θα τα αγόραζα. Αυτές; Αποτυχίες; συμβαίνει στις 4 από 7 ημέρες την εβδομάδα και εκεί για μένα η αξία για τα χρήματα δεν είναι περισσότερο.
Αλλά ήταν ακόμα καλό που μου δόθηκε η δυνατότητα να συμμετάσχω σε αυτή τη δοκιμασία και εύχομαι σε όλους τους άλλους συμμετέχοντες να διασκεδάζουν πολύ με τα δοκιμαστικά τους προϊόντα!
Υποστηριζόμενα από την Soehnle και το TheFruitAndFlowerBasket με ένα δωρεάν προϊόν Soehnle.
