Εμβοές: Πώς ακούγεται το ηχητικό σήμα στο αυτί και τι βοηθάει ενάντια σε αυτό;
Μπιπ, βούρτσισμα, θόρυβοι ή κτυπήματα: Όποιος πάσχει από εμβοές, αντιλαμβάνεται ήχους που δεν θα έπρεπε να είναι πραγματικά εκεί. Οι φωνητικοί ήχοι δεν έχουν εξωτερική πηγή ήχου και παραμένουν σταθερά στο αυτί. Πώς συμβαίνει ο ενοχλητικός θόρυβος; και πώς γίνεται πιο ανεκτή για μένα στην καθημερινή ζωή;
Σχεδόν όλοι γνωρίζουν τους θορύβους του αυτιού. Εμφανίζονται ξαφνικά, αλλά ευτυχώς απλώς πηγαίνουν μακριά τόσο γρήγορα. Σε μερικούς ανθρώπους, ωστόσο, οι ήχοι φωλιάζουν σε ημέρες, εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια: η εμβοή είναι ένας σταθερός σύντροφος. Για περίπου τρία εκατομμύρια άτομα στη Γερμανία, είναι μέρος της καθημερινής ζωής.
Beeping και άλλους ενοχλητικούς θορύβους
Ως πάσχον από εμβοές, ακούω συχνά μεγάλους σφυγμούς και ηχητικούς ήχους. Περιστασιακά, το παροιμιώδες "ηχητικό σήμα" στο αυτί είναι επίσης πολύ διαφορετικό. όπως κροτάλισμα, σφύριγμα, ύμνο ή χαμηλό βουητό. Αλλά από πού προέρχονται οι ήχοι που ακούω;
Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, μια αντικειμενική πηγή ήχου είναι στην πραγματικότητα υπεύθυνη για τους ήχους στο αυτί. Για παράδειγμα, αν το αίμα ρέει μέσα από στενά αγγεία κοντά στο αυτί μου, το ακούω μερικές φορές. Ακόμα και ένας γιατρός που με εξετάζει είναι σε τέτοια περίπτωση να αντιλαμβάνεται αυτούς τους ήχους.
Κατά κανόνα, οι ενοχλητικοί τόνοι είναι φανταστικοί θόρυβοι. Αυτό σημαίνει μόνο ότι μπορώ να τα ακούσω. Στην ιατρική ορολογία οι γιατροί μιλούν για υποκειμενική εμβοή. Και αυτό δεν προκύπτει στο αυτί, αλλά στον εγκέφαλο; Οι επιστήμονες σήμερα συμφωνούν σε μεγάλο βαθμό γι 'αυτό.
Η ζημιά θορύβου ως σκανδάλη
Οι πιθανές σκανδάλες για αυτό το φαινόμενο είναι πολλαπλές. Η εμβοή συχνά αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα διαταραχών του συστήματος ακοής όπως απώλεια ακοής, ξαφνική απώλεια ακοής ή θόρυβος. Οι έντονες συναυλίες, ο θόρυβος στο χώρο εργασίας ή οι εκρήξεις είναι μερικές μόνο από τις καταστάσεις που μπορούν να καταστρέψουν τα κύτταρα τρίχας στο εσωτερικό μου αυτί. Τέτοιες ατέλειες με κάνουν να ακούω κάποιες συχνότητες λιγότερο καλά ή καθόλου.
Ο εγκέφαλος προσπαθεί να αντισταθμίσει την απουσία ακουστικών εισροών. Μια κοινή θεωρία υποθέτει ότι οι νευρώνες του ακουστικού φλοιού, οι οποίοι δεν λαμβάνουν σήματα από τα χαλασμένα κύτταρα τρίχας, καταφεύγουν σε πληροφορίες από τα γειτονικά νευρικά κύτταρα. Οι συχνότητες που τις αντιπροσωπεύουν υπερεκπροσωπούνται από αυτή την αποβολή; και τώρα αποτελούν το ενοχλητικό θόρυβο.
Η μία συγκεκριμένη αιτία των φανταστικών θορύβων, αλλά ίσως δεν είναι επιτυχής στην περίπτωσή μου. Μετά από όλα, οι γιατροί μπορούν να βρουν σε έως και 45 τοις εκατό από όλους εκείνους που επηρεάζονται δεν σαφής φυσική πυροδότηση της εμβοής, λέγεται ιδιοπαθής εμβοές. Αν ο ενοχλητικός ήχος στο αυτί διαρκεί περισσότερο από τρεις μήνες, η εμβοή μου γίνεται χρόνια.
Όταν η εμβοή γίνεται βάρος
Πόσο οι ήχοι στο αυτί μου με ενοχλούν σχετίζονται επίσης με την προσωπικότητά μου. Ίσως μπορώ να αντιμετωπίσω καλά τους συνεχείς και επαναλαμβανόμενους συνοδευτικούς θορύβους στην καθημερινή ζωή, αλλά ίσως και να σημαίνει ένα υψηλό επίπεδο δυστυχίας.
Εάν βιώνω εμβοές ως βάρος, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την ψυχική και σωματική μου υγεία. Για παράδειγμα, οι καταγγελίες όπως η υπερευαισθησία, οι διαταραχές του ύπνου και της συγκέντρωσης καθώς και το ψυχικό στρες και η κατάθλιψη δεν είναι ασυνήθιστα συμπτώματα χρόνιας εμβοής. Αντίθετα, το άγχος μπορεί να χειροτερεύσει τον εμβοή.
Κακοποίηση θεραπείας στόχου
Για να μην έρθει μέχρι τώρα, θα πρέπει να αντιταχθώ ενεργά στο Phantomgeräuschen μου. Αν και ο χρόνιος εμβοή δεν είναι θεραπευτικός, μπορώ ακόμα να κάνω κάτι για το ηχητικό σήμα στο αυτί μου.
Επειδή οι θεραπείες φαρμάκων είναι αμφιλεγόμενες, αρκετές προσεγγίσεις όπως η επονομαζόμενη επανεκπαίδευση σήμερα εξαρτώνται όλο και περισσότερο από την υποκειμενική αντίληψη των θορύβων του αυτιού. Γιατί αν οι ήχοι στο αυτί γίνονται ένα βάρος για μένα, είναι επίσης θέμα προσοχής και συναισθημάτων. Εάν αποδίδω μεγάλη σημασία στην εμβοή μου και τη συσχετίζω με αρνητικά συναισθήματα, δεν μπορώ να τη κρύψω. Το άγχος και το άγχος στη συνέχεια ενισχύουν το θόρυβο.
Από την άλλη πλευρά, με τη βοήθεια θεραπειών συμπεριφοράς, μουσικής και ειδικών γεννητριών θορύβου, μπορώ να μάθω να δίνω λιγότερη προσοχή στην εμβοή; εν συντομία: να το συνηθίσετε. Ο εγκέφαλος διεγείρεται επίσης από τέτοιες θεραπείες για την καταστολή του θορύβου του αυτιού.
Από το πόνο στο περιθωριακό φαινόμενο
Στην ιδανική περίπτωση, επιτυγχάνω με αυτόν τον τρόπο, η εμβοή εξαφανίζεται υποκειμενικά ή τουλάχιστον αφήστε την να είναι πιο ήσυχη. Αλλά ακόμη και αν ο θόρυβος του αυτιού παραμείνει, μαθαίνω στην πορεία της εμβοής για να ζήσω καλύτερα με αυτό. Αντί για μια ανησυχητική "ταλαιπωρία" είναι η ηχητική σήμανση στο αυτί τότε μόνο ένα περιθωριακό φαινόμενο όπως πολλά άλλα φαινόμενα του σώματός μου και της καθημερινότητας.
