Πατατική σούπα γλυκιά και ξινή

Αυτή η γλυκιά και ξινή σούπα πατάτας είναι φθηνή, χαμηλή σε θερμίδες και vegan. Είναι ένα μεγάλο υπόλοιπο χρήσης και γίνεται γρήγορα.

Ανά άτομο που παίρνω:

  • περίπου 200 γραμμάρια πατάτας
  • περίπου 150 γραμμάρια κατεψυγμένων μπιζελιών
  • 1 1/2 κουταλάκι αλάτι
  • 1 πρέζα πιπέρι
  • 1 μάτσο μαϊντανό (περίπου 15 στελέχη) - περισσότερο ή λιγότερο γεύση
  • 3 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη
  • 1 κουταλιά ξίδι

προετοιμασία:

  1. Ξεφλουδίστε και γεμίστε τις πατάτες (περίπου 1 cm) και τοποθετήστε τις σε μια κατσαρόλα. Αλατοποιήστε και καλύψτε με νερό.
  2. Αποσπάστε τα φύλλα του μαϊντανού από τα στελέχη και προσθέστε τους μίσχους στις πατάτες. Μαγειρέψτε τις πατάτες.
  3. Όταν οι πατάτες είναι μαλακές, αφαιρέστε τους μίσχους και συνθλίψτε τις πατάτες στο νερό με ένα πιρούνι. Ενδέχεται να υπάρχουν μερικά κομμάτια στη μεταγενέστερη σούπα.
  4. Στη συνέχεια, προσθέστε το κατεψυγμένο μπιζέλι και επαναφέρετε.
  5. Εν τω μεταξύ, ψιλοκόψτε το μαϊντανό.
  6. Αφαιρέστε το δοχείο από τη φωτιά, προσθέστε το μαϊντανό, τη ζάχαρη και το ξίδι και ανακατέψτε καλά.
  7. Σερβίρετε ζεστό! Καλή πείνα.

yoğurtlu garnitürlü patates çanağı salatası tarifi / salata tarifleri - ÇAY SAATİ - YEMEK TARİFLERİ | Απρίλιος 2024