Κολοκυθάκια και καρότα

ώρα

Συνολικός χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά.

Κολοκυθάκια και καρότο για περίπου 4 άτομα.

Ο χρόνος κολοκύθας είναι πίσω στον κήπο. Τι να κάνετε με τα πολλά κολοκυθάκια;

Εδώ είναι η συνταγή μου για ένα νόστιμο καρότο κολοκυθάκια.

συστατικά

  • 500 γραμμάρια καρότα (αν είναι δυνατόν νωπά, όχι πολύ μεγάλα καρότα)
  • 500 γραμμάρια κολοκυθάκια
  • 4 εκ. Φρέσκου τζίντζερ
  • 2 σκελίδες σκόρδου
  • 5 κρεμμυδάκια
  • 1/4 λίτρων λαχανικών
  • 3 κουταλιές του λιωμένου βουτύρου για το τηγάνισμα
  • Αλάτι, σκόνη curry για καρύκευμα
  • μαϊντανός

προετοιμασία

  1. Ξεφλουδίστε τα καρότα με τον αποφλοιωτή και κόψτε σε λεπτές φέτες, αποφλοιώστε και ψιλοκόψτε το τζίντζερ, αποφλοιώστε τα σκελίδες σκόρδου και τα ψιλοκομμένα ζάρια.
  2. Καθαρίστε τα κρεμμυδάκια και κόψτε τα σε ωραία δαχτυλίδια.
  3. Πλένουμε καλά τα κολοκυθάκια και τα κόβουμε σε λεπτές φέτες.
  4. Ζεσταίνουμε το διαυγές βούτυρο σε ένα μεγάλο ταψί. Τηγανίζουμε το τζίντζερ και το σκόρδο, προσθέτουμε τα καρότα και προσθέτουμε το ζωμό λαχανικών. Αφήνουμε να σιγοβράσουν για περίπου 5 λεπτά με καπάκι.
  5. Τώρα προσθέστε το κολοκυθάκι και σιγοβράστε για άλλα 5 λεπτά.
  6. Περίστε τα λαχανικά με αλάτι και κάρυ και ανακατέψτε τα δαχτυλίδια κρεμμυδιού.
  7. Πασπαλίζουμε ψιλοκομμένο, πλένουμε το μαϊντανό πάνω από τα λαχανικά.

υπαινιγμός

Τα λαχανικά δοκιμάζουν επίσης καλά αν παίρνετε μοσχοκάρυδο αντί για κάρυ.

ΚΟΛΟΚΥΘΆΚΙΑ. ΜΕ ΚΑΡΌΤΑ ΚΑΙ ΣΚΌΡΔΟ. ΣΑΛΆΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΧΕΙΜΏΝΑ. | Απρίλιος 2024