Το τζίντζερ-φασκόμηλο-μέλι ετοιμάζει το κρύο
Εάν ξεκινήσει το ξύσιμο στο λαιμό και έρχεται ένα κρύο, τότε κάνουμε τα εξής στο σπίτι:
Πλένετε και φτιάχνετε φρέσκα φύλλα φασκόμηλου, φλούδα και ψιλοκόψτε ένα κομμάτι φρέσκου τζίντζερ (ποσότητα όπως απαιτείται και ένταση, παίρνω περίπου 1 κουταλάκι για μια τσαγιέρα, αλλά πρέπει να δοκιμάσετε). Καλύψτε με βραστό νερό και κάλυμμα, ανάλογα με την ένταση και τη γεύση (περίπου 15-20 λεπτά).
Στρώνουμε μέσα από ένα κόσκινο και γλυκάμε με μέλι. Το τσάι έχει πολύ καλό γούστο και ακόμη και ο γιος μου θέλει να το πίνει. Το τζίντζερ είναι γνωστό ως ένα φυσικό φάρμακο θαύμα για την εσωτερική ψύχρα το χειμώνα διεγείρει την κυκλοφορία, το βήχα και την απόσβεση και τα πρώτα σημάδια κρύου. Περιέχει αιθέρια έλαια και είναι αντιφλεγμονώδες. Το Sage είναι καλό για το ξύσιμο του λαιμού και του ήπιου πονόλαιμου. Και το μέλι είναι καλό για τα πάντα ούτως ή άλλως. Όσο μακρύτερα τραβιέται το τζίντζερ, τόσο πιο έντονο γίνεται το τσάι. Μπορείτε επίσης να επεξεργαστείτε τα συστατικά με το κονίαμα πριν, αλλά δεν χρειάζεται να κάνετε.
