Οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο
Εάν το φθόριο στην οδοντόκρεμα είναι υγιές ή όχι, υπάρχει ήδη αρκετό για να βρεθεί στο διαδίκτυο και ο καθένας μπορεί να σχηματίσει τη δική του γνώμη. Ξεκίνησα ένα αυτο-πείραμα νωρίτερα αυτό το έτος και θα ήθελα να αναφέρω:
Η βασική απαίτηση για μένα είναι επαρκής υγιεινή του στόματος. Χρησιμοποιώ μια σύγχρονη οδοντόβουρτσα, τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα για περίπου 4 λεπτά. Το βράδυ, οι μεσοδόντιοι χώροι καθαρίζονται εκ των προτέρων με μια μεσοδόντια βούρτσα και, όπου είναι λίγο πιο απρόσιτος, με οδοντικό νήμα ή ταινία δοντιών. Στη συνέχεια, η γλώσσα καθαρίζεται με ένα καθαριστικό γλωσσών και με κάποια οδοντόκρεμα.
Τώρα ήρθε η ώρα για τα δόντια σας. Από τον Ιανουάριο, καθαρίζω με κρέμες / τζελ χωρίς φθόριο. Αρχικά πήρα το δόντι των παιδιών Weleda, το οποίο βρήκα πολύ ευχάριστο. Στη συνέχεια πήγα στην οδοντόκρεμα Weleda-Marigold, όπου θα μείνω στο τέλος. Τώρα δοκιμάζω την ευαίσθητη οδοντόκρεμα βάσης lavera, από την οποία θα έπρεπε να παίρνετε μόνο μια ποσότητα μεγέθους μπιζελιού, καθώς αφρίζει πολύ. Περιέχει, μεταξύ άλλων, Echinacea, προπόλη και σίλικα. Είναι αρκετά ευχάριστο στη γεύση και κάτι "chalky" στο συναίσθημα, το οποίο δεν ενοχλεί εντούτοις. Μπορεί κανείς να το συνηθίσει και η τιμή είναι o.k.
Τώρα δοκιμάζω τα Salvia gals του Madaus. Δεν ξέρω αν πραγματικά δεν περιέχει φθόριο. Δεν αναφέρεται ρητά. Περιέχει μάραθο, γαρίφαλο, μέντα αλόγου, φασκόμηλο και θυμάρι. Και πάλι, πάρτε μόνο ένα μικρό ποσό, δεδομένου ότι έχει πολύ πικάντικη γεύση για μενθόλη. Για μένα δεν έχει τίποτα να μείνει. Η τιμή είναι επίσης o.k.
Το αγαπημένο μου είναι και θα παραμείνει η οδοντόπαστα Weleda Calendula. Περιέχει, μεταξύ άλλων, ανθρακικό ασβέστιο (κιμωλία) ως μέσο καθαρισμού, καλέντουλα, μύρο και μάραθο για ευχάριστο συναίσθημα φρεσκάδας ως υποκατάστατο μενθόλη. Θεωρώ ότι αυτό είναι το πιο ευχάριστο χαρακτηριστικό, ότι δεν είναι "αιχμηρό". Δεν έχει παράγοντες αφρισμού, τους οποίους συνηθίζει πολύ γρήγορα.
Η τελευταία μου επίσκεψη (τον Αύγουστο) στον έμπιστο οδοντίατρο μου έδειξε ότι το βούρτσισμα χωρίς φθόριο δεν έχει μειονεκτήματα, μάλλον πλεονεκτήματα. Είναι όλα o.k. ήταν.
Ανυπομονώ για τις απόψεις σας.
