Νόστιμο αναψυκτικό: τσάι μούρων με τζίντζερ
Συνήθιζα να βράζω το τσάι το πρωί, αφήστε το να κρυώσει και να το πίνετε όλη την ημέρα. Αυτό εξοικονομεί πολλές θερμίδες και χρήματα :-) μπορείτε πραγματικά να πάρετε οποιοδήποτε τσάι. Επί του παρόντος το απόλυτο αγαπημένο μου είναι το τσάι της θάλασσας. Οι γεύσεις είναι πραγματικά εξαιρετικά νόστιμες και δεν είναι τόσο ξινή όσο και άλλα τσάι φρούτων.
Μια πολύ ιδιαίτερη σημείωση παίρνει το τσάι, αν προσθέτετε, για παράδειγμα, σε ένα τσάι-αυγό ή παρόμοια φρέσκα τζίντζερ κομμάτια (ανάλογα με τη γεύση για το ποσό που αντιστοιχεί σε μισό μήκος αντίχειρα) και στη συνέχεια τραβήξτε το τζίντζερ για μία έως δύο ώρες!
Απλά ένα δροσερό και πολύ υγιεινό ποτό! Αν θέλετε, μπορείτε φυσικά να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι.
