Μια "ημέρα αποχώρησης" την εβδομάδα φέρνει νέα ορμή!
Όλοι έχουμε συνήθειες που είτε μας αποθαρρύνουν από σημαντικά και όμορφα πράγματα είτε είναι επιβλαβείς για εμάς. Συνεπώς, συνιστάται να κάνετε μια παραίτηση μία φορά την εβδομάδα.
?
Έτσι: κανένα διαδίκτυο, κανένα κινητό τηλέφωνο, κανένα κάπνισμα και κανένα γλυκό σνακ. Επίσης δεν επιτρέπεται η αγορά και η παρακολούθηση τηλεόρασης αυτήν την ημέρα! Το πλεονέκτημα είναι ότι ζούμε έτσι πιο υγιείς και ξαναβρίσκουμε νέα ή χαμένα πράγματα: διαβάζοντας ένα βιβλίο, μιλώντας σε συνεργάτες και παιδιά, παίζοντας παιχνίδια, καλώντας αγαπημένους φίλους, μαγειρεύοντας ή ψήνοντας κάτι ωραίο, μπάρμπεκιου, πικνίκ κλπ.
