Αποφύγετε το πλαστικό στην καθημερινή ζωή

Κανείς δεν μπορεί να πει ότι το πρόβλημα ήταν άγνωστο όταν τελικά πνίγουμε στη πλαστική μας θάλασσα. Έντονα πρωτοσέλιδα, τρομακτικές εικόνες, επιστημονικές εφημερίδες; Το θέμα του πλαστικού έχει από καιρό πανταχού παρόν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Αλλά γιατί είναι τόσο δύσκολο για εμάς να περιορίσουμε την πλαστική κατανάλωσή μας; Το πλαστικό εξακολουθεί να αποτελεί φυσιολογικό μέρος της καθημερινής μας ζωής. Μας συναντά σε άπειρες μορφές και καταστάσεις εφαρμογής και είναι απλά απαραίτητη. Ωστόσο, όσο περισσότερο ασχολείται με το θέμα, οι πιο ποικίλες εναλλακτικές λύσεις ανοίγουν και με μερικές καλές συμβουλές στο χέρι, ο καθένας μπορεί να σώσει πολλά πλαστικά.

Γιατί το πλαστικό είναι πρόβλημα

Το πλαστικό είναι ο διακριτικός όρος για πλαστικά διαφόρων ειδών, χρησιμοποιούνται σε πολλούς τομείς όπως είναι πολύ ανθεκτική στη θερμοκρασία και ελαστική με ταυτόχρονη αντοχή στη θραύση είναι. Θα βρείτε πλαστικό, για παράδειγμα, σύμφωνα με τους όρους PE (Πολυαιθυλένιο), PP (Πολυπροπυλένιο), PVC (Χλωριούχο πολυβινύλιο) ή PET (Τερεφθαλικό πολυαιθυλένιο). Οι δυνατότητες εφαρμογής είναι σχεδόν απεριόριστες και κυμαίνονται από σακούλες και συσκευασίες σε καλύμματα δαπέδων έως καλλυντικά. Και επειδή είμαστε τόσο συνηθισμένοι στο πλαστικό στην καθημερινότητά μας, συνήθως δεν το παρατηρούμε πια.

Ταυτόχρονα, η αδιάκοπη παραγωγή θέτει μεγάλα προβλήματα για όλη την ανθρωπότητα. Κάθε χρόνο, γύρω 400 εκατομμύρια τόνους Παράγεται πλαστικό και μόνο το 8% ανακυκλώνεται. γύρος Το 80% καταλήγει σε χώρους υγειονομικής ταφής ή στο περιβάλλον μας, Αυτό οδηγεί σε παραγκούλες παραλίες και πάρκα και στους θανάτους αμέτρητων ζώων. Ειδικά το ωκεανούς επηρεάζονται: εδώ συλλέγονται τα πλαστικά απόβλητα και τα αλιεύματα στα μεγάλα ρεύματα των ωκεανών. Μεταξύ της Καλιφόρνιας και της Χαβάης, για παράδειγμα, υπάρχουν σκουπίδια τριών εκατομμυρίων τόνων που είναι τόσο μεγάλα όσο και η Κεντρική Ευρώπη. Και αν αυτό κλονίζεται, πρέπει να κρατήσει καλά, επειδή υπάρχουν και πολλοί περισσότεροι τέτοιοι πλαστικοί στροβιλισμοί.


Το πρόβλημα με το πλαστικό είναι κυρίως αυτό δεν είναι βιοαποικοδομήσιμο είναι. Η διαδικασία αποσύνθεσης μιας πλαστικής σακούλας διαρκεί χιλιάδες χρόνια, στη θάλασσα ακόμα περισσότερο. Δεδομένου ότι τόσο πολλά πλαστικά εδάφη στη φύση, μπορεί να συσσωρευτεί εκεί και καταστρέφει το οικοσύστημα, Αυτό είναι πλαστικό σε μεγάλο βαθμό για το κλιματική αλλαγή και αυτό εξαφάνιση ειδών εν μέρει υπεύθυνη. Επιπλέον, για την παραγωγή πλαστικών προϊόντων ορυκτών πηγών ενέργειας καταναλώνονται, τα οποία έχουν γίνει σπάνια. Επομένως, δεν μπορεί να συνεχιστεί μόνο λόγω των περιορισμένων πόρων με τον πολύχρωμο πλαστικό κόσμο μας.

Δεδομένου ότι το ύφασμα διαπερνά ολόκληρη τη ζωή μας, ωστόσο, είναι σχεδόν αδύνατο να διανείμει πλήρως το πλαστικό. Αλλά σε ορισμένες περιοχές είναι αρκετά απλή και συνδέεται μόνο με μια σύντομη περίοδο συνηθίσει εναλλακτικές λύσεις αποφεύγουμε. Η μεγαλύτερη αγορά πλαστικών είναι η συσκευασία και εδώ ως καταναλωτής μπορείτε να ρυθμίσετε πολύ καλά και να αλλάξετε τον κόσμο με τις συνειδητές αποφάσεις σας. Δεν πρόκειται να ζουν από τη μια ημέρα στην άλλη χωρίς πλαστικό, αλλά ένα Η συνειδητοποίηση του προβλήματος να αναπτύξει και να κάνει το πλαστικό κρυμμένο στην καθημερινή ζωή ορατό.

Πού είναι πλαστικό κρυμμένο;

Η καθημερινή μας ζωή διασχίζεται από πλαστικό. Σε πολλές περιπτώσεις, το πλαστικό φαίνεται πολύ προφανές, για παράδειγμα με τη μορφή Τσάντες ή συσκευασίες, Αλλά το πλαστικό καθορίζει τη ζωή μας σε πολλές απροσδόκητες περιοχές. Αγωγοί και μόνωση, καλλυντικά και σαμπουάν, αυτοκίνητα, κινητά τηλέφωνα και υπολογιστές ... ο κατάλογος είναι ατελείωτος. Και επειδή είμαστε τόσο συνηθισμένοι σε αυτό, συχνά δεν παρατηρούμε το πλαστικό. Ξεκινήστε μια δοκιμή και για μια μέρα συνειδητά αντιλαμβάνονται όλα τα στοιχεία που περιέχουν πλαστικό με τα οποία έρχεστε σε επαφή. Γρήγορα δεν θα είστε σε θέση να συμβαδίσετε με την καταμέτρηση.


Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να θάψουμε τα κεφάλια μας στην άμμο αμέσως. Μόλις αντιληφθεί κανείς τη σοβαρότητα του προβλήματος, μπορεί κανείς να ακολουθήσει σκόπιμα δράσεις. Πάνω απ 'όλα, τα προβλήματα είναι προβληματικά συσκευασία μιας χρήσηςεπειδή έχουν μια πολύ σύντομη ζωή, παράγονται σε μεγάλες ποσότητες και φαίνεται να είναι αναπόφευκτες. Για όσους στέκονται στο σούπερ μάρκετ μπροστά από ράφια γεμάτα πλαστικά προϊόντα, ο πρώτος δεν βλέπει καμία διέξοδο από την πλαστική κόλαση. Με μερικές καλές συμβουλές, μπορείτε να αποφύγετε την πλαστική συσκευασία αλλά έξυπνη και συμβάλλουν σημαντικά στην προστασία του περιβάλλοντος.

Αποφύγετε το πλαστικό; Βήμα προς βήμα

Κανείς δεν είναι τέλειος και πάνω απ 'όλα κανείς δεν είναι διατεθειμένος να αλλάξει εντελώς τη ζωή του από τη μια μέρα στην άλλη. Αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να κάνετε κάτι. Απλά επιλέξτε μια περιοχή ή κάτι τέτοιοόπου μπορείτε εύκολα να κάνετε τη μετάβαση. Έτσι έχετε ένα σημείο εκκίνησης και μπορείτε να συνεχίσετε από εκεί; με κάθε βήμα γίνεται πιο εύκολη και όσο περισσότερες σκέψεις κάνετε σχετικά με το πλαστικό, τόσο πιο συνειδητά το αντιλαμβανόμαστε στην καθημερινή ζωή και αναζητούμε ενεργά εναλλακτικές λύσεις.Βασικά, υπάρχουν δύο δυνατότητες: είτε να αντικαταστήσετε το εν λόγω πλαστικό προϊόν από άλλο, είτε να κάνετε αυτό που κανονικά αγοράζετε στη συσκευασία, μόνο στον εαυτό σας. Πηγαίνετε στα βήμα σας βήμα προς βήμα και δείτε πού μπορείτε να αποθηκεύσετε το πλαστικό.

Εάν διαθέτετε ήδη πλαστικά σκεύη, θα πρέπει σίγουρα να τα χρησιμοποιήσετε χρησιμοποιώνταςενώ εξακολουθούν να είναι ανέπαφα. Αν απλά πετάξετε τα πάντα, θα δημιουργηθούν μόνο περισσότερα πλαστικά απόβλητα. Για νέες αγορές, μπορείτε να σκεφτείτε εναλλακτικές λύσεις, να αγοράσετε νέα πλαστικά προϊόντα; γιατί ακόμα και αν χρησιμοποιούνται πλαστικά κουτιά ή σπάτουλες για μεγάλο χρονικό διάστημα, καταλήγουν ακριβώς όπως και στον τεράστιο πλαστικό σωρό σκουπιδιών όπως κάθε τσάντα και άχυρο.


Αποφύγετε το πλαστικό στο μπάνιο

Το μπάνιο διαθέτει τόνους πλαστικού. Δοκιμάστε το με μια οδοντόβουρτσα μπαμπού και ένα ξυράφι.Η μέρα ξεκινάει το πρωί στο μπάνιο και εδώ είναι πολύ πλαστικό που σας περιμένει: Ξεκινώντας με οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα, με σαμπουάν, αφρόλουτρο και υγρό σαπούνι και ξυραφάκια και ξυράφια με βουρτσάκι και ακουστικά.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί πάροχοι που έχουν αναλάβει το θέμα και παρέχουν βολικές λύσεις. Απλά αγοράστε μια επόμενη φορά Οδοντόβουρτσα από μπαμπού και δοκιμάστε στερεά σαπούνια και σαμπουάν out, τα οποία δεν περιέχουν πλαστική συσκευασία. Και αντί της πλαστικής ξυριστικής μηχανής με λεπίδες μίας χρήσης, βάζετε ένα ξυράφι από ξύλο και μέταλλο επίσης.

Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα συμπαγές σαμπουάν ή αφρόλουτρο, μπορείτε τουλάχιστον να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει προϊόν στο προϊόν MikroPlastik (ονομασίες: AC, PA, PE, PP). Αυτό μπορεί συχνά να βρεθεί σε τρίβει ή αντηλιακό, καθώς και σε πολλά καλλυντικά προϊόντα όπως make-up, concealer ή σκόνη. Επίθεση καλύτερα πιστοποιημένα φυσικά καλλυντικά πίσω, αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν μικροπλακίδια κρυμμένα στα προϊόντα. σε Σε εξέλιξη καταστήματα υπάρχει συχνά επίσης σαμπουάν, αφρόλουτρο, σαπούνι και Co. για εμφιάλωση; έτσι ώστε οι πλαστικές συσκευασίες να μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν τουλάχιστον και να παραταθεί η διάρκεια ζωής τους.

Αποφύγετε το πλαστικό στην κουζίνα

Τα κονσερβοποιημένα βάζα ή τα βιδωτά βύσματα που έχετε ήδη είναι τέλεια ως επιλογές αποθήκευσης χωρίς πλαστικό.Συνεχίστε στο πρωινό στην κουζίνα. Σφουγγάρια και κουρέλια, μαγειρικά σκεύη, καλαμάκια, κύπελλα και κουτιά αποθήκευσης περιμένουν εδώ. Καθώς κοιτάζετε γύρω από την κουζίνα σας, θα παρατηρήσετε όλο και περισσότερα πλαστικά αντικείμενα.

Για την αποθήκευση και τη συσκευασία, μπορείτε να είστε πολύ εύκολοι αντί για πλαστικό Δοχεία από γυαλί, πορσελάνη ή ανοξείδωτο χάλυβα αλλάξει. Πρέπει να έχετε βιδωτά βάζα ή βάζα μαρμελάδας ούτως ή άλλως, είναι τέλεια για ρύζι, φακές, σπόρους, αλεύρι και ούτω καθεξής. Για το ψωμί στο δρόμο υπάρχει κουτί από ανοξείδωτο ατσάλι ή ίνα μπαμπού. Τα μαγειρικά σκεύη και τα σφουγγάρια μπορούν να προέρχονται από προϊόντα ξύλο να αντικατασταθεί και επίσης η πλάκα κοπής δεν πρέπει να είναι κατασκευασμένη από πλαστικό. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το ξύλο δεν είναι ανθυγιεινό, αλλά απελευθερώνει αντιβακτηριακές τανίνες.

Αποφύγετε το πλαστικό όταν ψωνίζετε

Στην εβδομαδιαία αγορά υπάρχουν φρέσκα και τοπικά φρούτα και λαχανικά χωρίς περιττές πλαστικές συσκευασίες.Τα καταστήματα σούπερ μάρκετ είναι μια πραγματική πρόκληση όσον αφορά την πλαστική αποφυγή. Εδώ είναι γεμάτος με τη συσκευασία, μερικές φορές ακόμη και δύο φορές και τρεις φορές. Και τι δεν έχει ήδη γεμίσει; Φρούτα και λαχανικά; το βάζουμε ευτυχώς ακόμη και σε μικρές σακούλες.

Τα μπουφάν μιας χρήσης έχουν μέση διάρκεια ζωής μικρότερη από μισή ώρα. Αυτό είναι πολύ μικρό για να περάσουν χιλιάδες χρόνια στον πλανήτη μας. Για να αποφύγετε τις πλαστικές σακούλες, μπορείτε εύκολα να πάτε για ψώνια Τσάντα, καλάθι ή σακίδιο λαμβάνουν. Δίχτυα φρούτων και λαχανικών Υπάρχουν ακόμα και σε πολλά σούπερ μάρκετ για να αγοράσετε, έτσι μπορείτε να αποθηκεύσετε πολλές τσάντες. Και δεδομένου ότι τα φρούτα και τα λαχανικά έρχονται συνήθως με το δικό τους φυσικό κέλυφος ούτως ή άλλως, παίρνει συχνά αρκετά καμία συσκευασία καθόλου, Μπορείτε να πάρετε τυρί και λουκάνικο αντί για το ψυγμένο ράφι στο φρέσκα πάγκο τροφίμων Αγορά. Φέρτε τη δική σας δικά τους δοχεία με, στην οποία ο πωλητής μπορεί να γεμίσει άμεσα τα αγαθά σας. Αυτό λειτουργεί εξίσου καλά με τα spreads, dips και antipasti. Μπορεί να είναι ότι ο πωλητής δεν θέλει να γεμίσει το κουτί σας λόγω κανονισμών υγιεινής. Αλλά βάζετε ακριβώς το βάζο κάτω στο πάγκο και ο πωλητής γεμίζει τα αγαθά εκεί, δεν πρέπει να είναι ένα πρόβλημα; Μετά από όλα, η ερώτηση δεν κοστίζει τίποτα.

Για να μην είναι συγκλονισμένος από πλαστική συσκευασία, προσφέρει το Αγορές στην εβδομαδιαία αγορά ή στο αποσυμπιεσμένο κατάστημα για. Εδώ έχετε όλα όσα χρειάζεστε χωρίς πλαστικό. Εάν δεν υπάρχει τρόπος γύρω σας, ίσως χρειαστεί να επενδύσετε λίγο περισσότερο χρόνο, αλλά αξίζει τον κόπο. Για τα περισσότερα προϊόντα, υπάρχουν και στο κανονικό σούπερ μάρκετ Εναλλακτικές λύσεις που συσκευάζονται σε χαρτί ή γυαλί, Ίσως χρειαστεί να ψάξετε κάτι για πρώτη φορά, αλλά μόλις μάθετε πού να βρείτε τα πλαστικά προϊόντα, τα ψώνια είναι τόσο γρήγορα όσο είναι πάντα. Είναι σημαντικό, για επιστρεφόμενες γυάλινες προσφυγή: Δεδομένου ότι η παραγωγή γυαλιού απαιτεί πολλή ενέργεια, υπάρχει ένα πραγματικό πλεονέκτημα έναντι του πλαστικού μόνο όταν επαναχρησιμοποιείται.

Φυσικά, δεν θα είναι δυνατόν να κάνετε την εβδομαδιαία αγορά σας χωρίς πλαστικά. Αλλά πάντα να θυμάστε ότι οποιαδήποτε κατάσταση όπου μπορείτε να αποφύγετε το πλαστικό αξίζει κάτι.Συχνά τα προϊόντα συσκευάζονται αρκετές φορές ή υπάρχουν και πάλι ατομικά συσκευασμένα σακουλάκια στη συσκευασία. Όταν αγοράζετε συσκευασμένα προϊόντα, βεβαιωθείτε ότι το προϊόν Η συσκευασία είναι όσο το δυνατόν μικρότερη κρατείται.

Αποφύγετε το πλαστικό στο δρόμο

Προσθέστε μια επαναχρησιμοποιήσιμη κούπα καφέ για να αποφύγετε τα φλιτζάνια μιας χρήσης - και λάβετε εκπτώσεις!Αν είστε έξω στην πόλη, είστε πεινασμένοι και μπορείτε να αγοράσετε σούσι από το σούπερ μάρκετ, τα ασιατικά ζυμαρικά και ίσως ένα καφέ για να πάει ή ένα μπουκάλι οπτάνθρακα; Όλα έρχονται με ένα αξιοπρεπές τμήμα πλαστικού ως ελεύθερο encore.

Εδώ χρειάζεται μια μικρή προετοιμασία, αλλά τότε η πλαστική αποφυγή είναι εύκολη ακόμη και εν κινήσει. Αν θέλετε να πίνετε καφέ, επενδύστε σε ένα επαναχρησιμοποιήσιμη κούπα καφέότι έχετε πάντα μαζί σας. Φάτε εν κινήσει, μπορείτε είτε να πάρετε από το σπίτι ή ένα Φέρτε το σκάφοςστην οποία μπορούν να χυθούν πιάτα που μπορούν να μεταφερθούν. Επίσης ένα μπουκάλι μπορείτε πάντα να το έχετε μαζί σας και στη συνέχεια γεμίστε με νερό της βρύσης όσο συχνά θέλετε. Πίνετε στο μπαρ ή στο εστιατόριο που παραγγείλατε χωρίς άχυρο ; Αν και φαίνεται φανταχτερός, δυστυχώς σκοτώνει τα ζώα τακτικά όταν κολυμπά στη θάλασσα. Αξίζει να πιείτε από το ποτήρι.

Αποφύγετε το πλαστικό κάνοντας μόνοι σας

Μπορείτε να αποθηκεύσετε πολλά πλαστικά εάν τοποθετείτε συχνά το χέρι σας στην καθημερινή ζωή και απλά παρακάμψετε την αγορά των συσκευασμένων προϊόντων. Αν είστε κανένα τελικό προϊόν αγοράστε, αλλά μαγειρέψτε τον εαυτό σας φρέσκο, μπορείτε όχι μόνο να αποφύγετε το πλαστικό, αλλά και να κάνετε κάτι καλό για την υγεία σας.

επίσης Πλυντήρια πιάτων, πλυντήρια και καθαριστικά μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας από μερικά συστατικά. Αυτό εξοικονομεί απόβλητα συσκευασίας και προστατεύει το περιβάλλον μέσω των φυσικών συστατικών του.

Ως υποκατάστατο για το συνηθισμένο φιλμ προσκόλλησης, μπορείτε εύκολα να παράγετε οι ίδιοι πετσέτες. Αυτά είναι επαναχρησιμοποιήσιμα, αντιβακτηριακά και φαίνονται εξαιρετικά καλά.

Αν έχετε κίνητρα, θα βρείτε ιδέες σε όλους τους τομείς της ζωής σας, όπως τον τρόπο αντικατάστασης των αγορασθέντων προϊόντων με σπιτικά. Ξεκινάει με την παραγωγή υγιεινών σνακ, στη συνέχεια, κάνει τα σπιτικά σαπούνια και αποσμητικά, στα καλλυντικά όπως η σκόνη. Ποιος λοιπόν; Απολαύστε πειραματισμούς έχει, μπορεί να ξεκινήσει αμέσως.

Αλλά τι γίνεται με το οργανικό πλαστικό;

Όλο και συχνότερα σκοντάφτετε όταν ψωνίζετε με το λεγόμενο βιο πλαστικό, το οποίο προφανώς έρχεται ως λύση σε όλα τα προβλήματα απορριμμάτων μας. Γιατί λοιπόν όχι μόνο να στραφείτε σε αυτή την εναλλακτική λύση;

Καθώς το βιο πλαστικό μπορεί να ονομαστεί δύο διαφορετικές ομάδες προϊόντων. Από τη μία πλευρά, αυτά είναι πλαστικά με βάση τις ανανεώσιμες πρώτες ύλες όπως το άμυλο ή η κυτταρίνη. Από την άλλη πλευρά, ο όρος βιο σε πλαστικά μπορεί επίσης να αντέξει το γεγονός ότι το προϊόν βιοαποικοδομήσιμο είναι. Πρόκειται για μια μεγάλη διαφορά, καθώς τα προϊόντα που παράγονται από ανανεώσιμες πρώτες ύλες δεν είναι αναγκαίο να είναι βιοαποικοδομήσιμα, αλλά τα συνθετικά κατασκευασμένα προϊόντα μπορεί να είναι.

Τόσο για την ορολογία, αλλά το πραγματικό πρόβλημα είναι διαφορετικό: σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις πρόκειται για βιο-πλαστικά προϊόντα δεν είναι πραγματικά βιοαποικοδομήσιμο, Δηλαδή, δεν υπάρχει περιορισμός στον όρο που απαιτείται για την ονομαστική αξία. Αποδίδεται βιοδιασπασιμότητα Αλλά η αποσύνθεση διαρκεί πολύ περισσότερομε τα κανονικά οργανικά απόβλητα. Για να υποβαθμιστούν πλήρως αυτά τα πλαστικά, χρειάζονται βιομηχανικά εργοστάσια κομποστοποίησης. Λόγω του μικρού ποσού, αυτή η επιλογή δεν είναι διαθέσιμη για ιδιωτικά νοικοκυριά.

έτσι Το οργανικό πλαστικό δεν μπορεί να λιπασματοποιηθεί μαζί με άλλα οργανικά απόβλητααλλά πρέπει να απορρίπτονται σε υπολειμματικά απόβλητα. Επειδή ακόμη και με τη συσκευασία από την κίτρινη τσάντα, το οργανικό πλαστικό δεν μπορεί να ανακυκλωθεί μαζί. Αυτά τα γεγονότα συχνά προκαλούν πολλή επιπλέον εργασία, καθώς το οργανικό πλαστικό συχνά πρέπει να διαβάζεται από λάθος τόνους.

Γενικά, η Biokunststoff προσφέρει μέχρι στιγμής κανένα πλεονέκτημα έναντι του συμβατικού πλαστικούαλλά προβλέπει ακόμη και ζητήματα διάθεσης. Έτσι δεν λειτουργεί για να καταπραΰνει τη συνείδηση. Η έρευνα εξελίσσεται και ίσως θα υπάρξει μια πραγματικά πράσινη εναλλακτική λύση στο εγγύς μέλλον.

Δεν χρειαζόμαστε πολλούς ανθρώπους που κάνουν απολύτως άχρηστα. Χρειαζόμαστε εκατομμύρια ανθρώπων να το κάνουν ατελείωτα.

- Άννα-Μαρία Μποννό

(Αγγλικά: Δεν χρειαζόμαστε μια χούφτα ανθρώπων που μπορούν να εφαρμόσουν τέλεια τη ζωή χωρίς απόβλητα - χρειαζόμαστε εκατομμύρια ανθρώπους για να το κάνουμε ατελή.)

Με αυτή την έννοια: Αν ο καθένας κάνει μερικά μικρά μέτρα για να περιορίσει την κατανάλωση πλαστικών στην καθημερινή του ζωή, ο κόσμος έχει ήδη βοηθήσει πολύ. Το πλαστικό δεν πρέπει πλέον να είναι φυσιολογικό και συνηθισμένο, αλλά σε κάθε δακτύλιο προσοχής ένα κουδούνι στο κεφάλι σας που ζητάει μια εναλλακτική λύση.

How to wear leggings + how to find good quality ones ǀ Justine Leconte | Απρίλιος 2024