Κουρκούμη: Θετική επίδραση στην υγεία
Από την αρχή του έτους λαμβάνω ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σε σκόνη δύο φορές την ημέρα. Αυτό έχει θετική επίδραση στα φλεγμονώδη συμπτώματα μου. Η σκόνη έχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητική δράση και έχει σχεδιαστεί για να απελευθερώνει βαρέα μέταλλα και πολλά άλλα.
Το κουρκούμη, που ονομάζεται επίσης ινδικό σαφράν ή κουρκούμη, ανήκει στην οικογένεια τζίντζερ. Το υποκείμενο επεξεργάζεται σε σκόνη και με το όνομα Curmin u. α. που χρησιμοποιούνται στη βιομηχανία τροφίμων για τη βαφή. Του απονέμεται και άλλες ιδιότητες, αλλά είμαι προσεκτικός ποιος θέλει να μάθει περισσότερα, πρέπει να ενημερώσει τον εαυτό του.
Για τη σκόνη μου, αναμιγνύω 10 γραμμάρια κουρκούμη, πιπέρι, καραβίδες, μοσχοκάρυδο και κύμινο και το κρατά σκούρο και ξηρό σε ένα Schraudeckelglas. Η πιπεριά βελτιώνει τη γεύση του μείγματος, έχει ερεθιστικό και θερμό αποτέλεσμα. Mace ή mace, μοσχοκάρυδο και κύμινο είναι δημοφιλείς με γαστρεντερικές καταγγελίες.
Χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να εφαρμοστεί το αποτέλεσμα, αλλά αξίζει τον κόπο. Είναι επίσης δυνατό να αγοράσετε το προϊόν που είναι ενθυλακωμένο στο φαρμακείο. Είναι σημαντικό να αναμίξετε τα μεμονωμένα συστατικά σε ίσα μέρη!
προειδοποίηση: Οι μεγάλες ποσότητες μοσχοκάρυδου μπορούν να έχουν επιβλαβείς επιδράσεις στους ανθρώπους και να προκαλέσουν δηλητηρίαση. Δεν πρέπει να τρώτε περισσότερα από 3 γραμμάρια μοσχοκάρυδο κάθε μέρα.
