Γρήγορο παγωτό
Το εμπορικό παγωτό με την υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη οδηγεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μου. Είμαι διαβητικός. Τότε ήρθα πρόσφατα με την ιδέα να φτιάξω το δικό μου παγωτό. Στο παγωμένο τμήμα του σούπερ μάρκετ μπορείτε να αγοράσετε διάφορα κατεψυγμένα μούρα.
Είναι πολύ γρήγορο, πολύ εύκολο και προορίζεται για άμεση κατανάλωση.
Αποψύχω περίπου 200 γραμμάρια φρούτων μούρων και στη συνέχεια, ανάλογα με τη γεύση σας, προσθέσατε 2-3 ψηλά κουταλιές της σούπας τυρί τυρί. Προσθέστε μερικές ρίψεις υγρού γλυκαντικού και πολτού με το ραβδί κοπής. Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο, ημι-παγωμένο παγωτό.
Ακόμη και η οικογένειά μου σκέφτηκε ότι ήταν νόστιμο.
Εάν δεν χρειάζεται να δώσετε προσοχή στο σάκχαρό σας, μπορείτε να προσθέσετε πραγματική ζάχαρη αντί για γλυκαντική ουσία. Και για το πολύ "σκληρό" μπορείτε να αφήσετε και τα δύο.
Έτσι δημιουργήθηκε το παγωτό βατόμουρου, το παγωτό φράουλας και το παγωτό μεικτού μούρου. Και όλα αυτά χωρίς πολλές θερμίδες.
Αν θέλετε, θα πρέπει να το δοκιμάσετε, το γεύση είναι πραγματικά φρέσκο, φρουτώδες και είναι επίσης χαμηλό σε θερμίδες.
