Φράουλα παγωτό γιαούρτι
Αυτό το παγωτό φράουλα γιαούρτι είναι νόστιμο, υγιεινό, χαμηλών σε θερμίδες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και η προσπάθεια είναι περιορισμένη.
Παίρνω 500 γραμμάρια φράουλες και τα βάζω στο μπλέντερ με ζάχαρη σε σκόνη. Η ποσότητα ζάχαρης εξαρτάται από την προσωπική σας προτίμηση και πόσο γλυκιά είναι η φράουλα. Ωστόσο, πρέπει να έχετε κατά νου ότι στην κατεψυγμένη κατάσταση, η ζάχαρη εμφανίζεται λιγότερο γλυκιά, οπότε μάλλον δώστε ένα κουτάλι περισσότερο.
Υπάρχουν επίσης δύο φλιτζάνια φυσικού γιαουρτιού, 3,5% ή 1,5% λιπαρά, όπως σας αρέσει. Το εξαιρετικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι δεν δοκιμάζει τόσο καλά. Ανακατέψτε καλά τα πάντα και τοποθετήστε τα στο μηχάνημα παγωτού.
Είναι καλύτερα, φυσικά, αν μπορείτε να το ετοιμάσετε στη μηχανή πάγου, αλλά δεν έχετε, είναι επίσης στην κατάψυξη ή στο διαμέρισμα. Στη συνέχεια, παγώστε για αρκετές ώρες και ανακατέψτε καλά κάθε μισή ώρα, διαφορετικά καταλήγετε σε ένα μόνο μπλοκ πάγου.
Αντί για τις φράουλες πάει όλα τα είδη των άλλων ποικιλιών φρούτων, έχω ήδη κάνει το παγωτό με σμέουρα, βατόμουρα, βατόμουρα, νεκταρίνια, βερίκοκα και ακόμη και φρούτα Sharon.
