Απλή και γρήγορη κρέμα αβοκάντο

ώρα

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά.
Συνολικός χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά.

συστατικά

  • 1 αβοκάντο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • Ψεκασμός χυμού λεμονιού
  • αλάτι
  • πιπέρι

προετοιμασία

Μειώστε στο μισό το αβοκάντο, αφαιρέστε τον πυρήνα και σκουπίστε το μυελό από το λοβό με τη βοήθεια ενός κουταλιού. Προστίθεται σε αυτό ένα σκελίδα σκόρδο, το οποίο πρώτα αφαιρείται από το εξωτερικό του στρώμα και στη συνέχεια προαιρετικά κόβεται σε μικρά κομμάτια ή συνθλίβεται από ένα πρέσα σκόρδου. Προσθέστε μια βουτιά χυμού λεμονιού και, ανάλογα με τη γεύση σας, το πιπέρι και το αλάτι.

Tasty ...

Superfood σαλάτα | Kitchen Lab by Akis Petretzikis | Απρίλιος 2024