Σαλάτα σαρδέλας (έτοιμη σε λίγα λεπτά)

ώρα

Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά.
Συνολικός χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά.

Γρήγορη μαγειρεμένη σαλάτα με σαρδέλες.

συστατικά

  • 3 κουταλιές λάδι
  • 1 κουταλιά ξίδι
  • 1 κουταλάκι μουστάρδας
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 κεφάλι σαλάτας
  • 3 ντομάτες
  • 3 κουτιά σαρδέλας (χωρίς δέρμα και κόκαλα)
  • μπαγκέτες

προετοιμασία

Κόψτε το μαρούλι, τις ντομάτες και τα κρεμμύδια και τοποθετήστε το σε ένα μπολ. Προσθέστε τις σαρδέλες και ανακατέψτε τα πάντα λίγο. Τώρα αναμίξτε το λάδι, το ξύδι και τη μουστάρδα σε ένα φλιτζάνι και ρίξτε τη σαλάτα. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και πάλι. Τέλος.

Σερβίρετε με μπαγκέτα.

Σαλάτα με εύκολη σως! Salad-food-light Ep.34 | Απρίλιος 2024