Μήλα μήλων μπανάνας χωρίς ζάχαρη
ώρα
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά.
Χρόνος μαγειρέματος ή ψησίματος: 18 λεπτά.
Συνολικός χρόνος προετοιμασίας: 28 λεπτά.
Αυτά τα νόστιμα ντόνατς μπανάνας και μήλου δεν χρειάζονται ζάχαρη!
συστατικά
- 2 φλιτζάνια αλεύρι
- 1 pck σκόνης ψησίματος
- 3 μπανάνες
- 2 αυγά
- 1/2 φλιτζάνι χυμό ή γάλα
- 1/2 φλιτζάνι λάδι ασβέστη
- 1 μήλο
προετοιμασία
- Ανακατέψτε πρώτα το αλεύρι με τη σκόνη ψησίματος σε ένα μπολ.
- Τώρα προσθέστε τα αυγά και το χυμό / γάλα και λάδι. Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, ανακατέψτε τα συστατικά σε μια ομαλή, υγρή ζύμη.
- Πιείτε τις μπανάνες με μπλέντερ και ανακατέψτε κάτω από τη ζύμη.
- Κόψτε το μήλο, ξεφλουδίστε και κόψτε δαχτυλίδια.
- Τώρα βάζετε τη ζύμη στη γαρνιτούρα ή μια τσάντα σωληνώσεων.
- Πρώτα τοποθετήστε λίγο ζύμη στο μούχλα ντόνατ, στη συνέχεια βάλτε ένα δαχτυλίδι μήλου σε αυτό και πασπαλίστε τη ζύμη σε αυτό πάλι.
- Τώρα βάλτε το καλούπι ντόνατ σε ένα πλέγμα στο φούρνο που έχει προθερμανθεί σε 180 μοίρες.
- Ψήστε σε 180 μοίρες για 15-20 λεπτά.
