Πάρα πολύ ώριμα φρούτα στο σπίτι; Ανάμιξη!

Πιστεύω ότι αυτό το πρόβλημα είναι γνωστό σε πολλούς από εμάς. Δεδομένου ότι αγοράζετε υπερβολικά πολλά φρούτα γιατί πωλούνται φτηνά κατά το κλείσιμο του χρόνου, τότε συνειδητοποιείτε ότι είναι ήδη πολύ ώριμη και πρέπει να το καταναλώσετε γρήγορα και να τα ξεπεράσετε όλα, τα φρούτα δεν δοκιμάζουν πάρα πολύ ...

Αναμιγνύω!

Από τη μία πλευρά μαγειρεύω μαρμελάδα από το μείγμα - δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα που δεν μπορεί να μαρμελάδα ή chutney από, από την άλλη πλευρά μπορείτε να αναμίξετε το φρούτο ως "καθρέφτη" κάτω από μια πουτίγκα ή να το επεξεργαστείτε σε ένα πιάτο sundae, triffle ή κρέμα γάλακτος, και τέλος Ο καρπός μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ένα λείο.

Ένα τέτοιο ποτό μείγμα γάλακτος είναι ένας πολύ κομψός και γρήγορος, αλλά και υγιεινός τρόπος αντιμετώπισης με πάρα πολλά φρούτα. Δεν υπάρχει ανάγκη για ειδική συνταγή.


Φρούτα, νερό, ζάχαρη, εάν χρειάζεται, και τι γαλακτώδες. Ανακατέψτε το γιαούρτι, το βουτυρόγαλα και όλα. Ο μπλέντερ ή ο αναμικτήρας είναι πολύ χρήσιμοι. Εάν δεν έχετε και τα δύο, τότε μπορείτε να ταράζετε με το masher πατάτας (ή με ένα μπουκάλι) και, εάν είναι απαραίτητο, να περάσετε από τους πυρήνες.

Έτσι, ένα λειοτριβείο πάνω από μια σέσουλα παγωτού είναι τόσο αναζωογονητικό ...!

Ή με λίγο λειωμένες νιφάδες που κάνουν μια υπέροχη αρχή της ημέρας.

Έτσι, φτάστε στα φρούτα και διασκεδάστε!

Cooking with Avocado for Good Health. | Απρίλιος 2024