Σταματήστε τον εθισμό με το ρινικό σπρέι - άλλη επιλογή
Δεδομένου ότι δεν πήρα καλά μαζί με το ρινικό εκνέφωμα με θαλασσινό νερό, χρησιμοποίησα μια διαφορετική μέθοδο απόσυρσης:
Αγοράζετε ρινικό σπρέι που μπορείτε να ξεβιδώσετε (για παράδειγμα ρινικό ψεκασμό AL). Στη συνέχεια, όταν εξαντληθεί το 1/4 του περιεχομένου, ξεβιδώνετε το μπουκάλι και γεμίζετε με νερό (είναι απλώς το φυσικό νερό της βρύσης, αλλά μπορείτε επίσης να αγοράσετε διάλυμα θαλασσινού νερού στο φαρμακείο ή να απολαύσετε μεταλλικό νερό).
Όταν τα περιεχόμενα της φιάλης έχουν μειωθεί έπειτα κατά 1/4, προσθέστε λίγο νερό κ.λπ. Αυτό μειώνει το αποσυμφορητικό πολύ σταδιακά και ο ρινός του βλεννογόνου έχει χρόνο να συνηθίσει και να αντιμετωπίσει την μειωμένη ποσότητα.
Θα παρατηρήσετε: αν και διαρκεί λίγο περισσότερο μετά από κάθε αραίωση (επειδή λιγότερο ενεργό συστατικό), αλλά η μύτη είναι εγγυημένη ελεύθερη.
Σε κάποιο σημείο ψεκάζετε μόνο καθαρό νερό στη μύτη σας και στη συνέχεια το κεφάλι σας σας λέει ότι μπορείτε τώρα να παραλείψετε εντελώς το σπρέι.
Έχω απελευθερωθεί από αυτό (πάνω από ένα χρόνο!) Εθισμός με αυτή τη μέθοδο.
