Τριβές και αιματώματα (μώλωπες)
Δεδομένου ότι πάντα κάνουμε πολλά αθλήματα (σκι ταχύτητας και MTB), οι πτώσεις και οι σχετικές εκδορές και μώλωπες / αιματώματα δεν είναι μερικές φορές αρκετές.
Έτσι, εδώ είναι οι δοκιμασμένες συμβουλές μου:
στο μώλωπες βοηθά θαυμάσια την αλοιφή ηπαρίνης. Πάρτε τουλάχιστον το 50.000 αλοιφή. Το φαρμακείο πωλεί συχνά μόνο τα 10.000. Απλώστε παχύ και επίδεσμο επάνω του. Αλλαγή 1-2 φορές την ημέρα. Ήδη την επόμενη ημέρα πρέπει να γίνει αισθητή μια σαφής βελτίωση.
Η κρέμα ηπαρίνης είναι πολύ φθηνότερη από τη γέλη ηπαρίνης!
Υποστηρίζεται ανά ώρα 5 Arnica Globuli.
Για πολύ σοβαρά αιματώματα, λαμβάνω επίσης ένζυμα ανανά. Το δραστικό συστατικό ονομάζεται βρομελαΐνη. Αυτά βοηθούν επίσης πολύ καλά. Μόνο αυτά είναι δαπανηρά.
εκδορές: Καθαρίστε επαρκώς. Μετά από αυτό, σίγουρα ανοιχτό; αφήστε και μην συνδεθείτε (είμαι αρκετά τυχερός που μπορώ να φορέσω 3/4 πόδια ή φούστα στην εργασία ανά πάσα στιγμή).
Μην εφαρμόζετε μια λιπαρή κρέμα φροντίδας μετά το στέγνωμα.
Έχει αποδείξει μια γέλη επούλωσης πληγών η οποία απολυμαίνεται από αντιβιοτικά, π.χ. Tyrosur, δεν θέλω να διαφημίσω, αλλά νομίζω ότι είναι ένα από τα καλύτερα στην αγορά. Γενικά συμβουλεύω τη σκόνη, καθώς οι περισσότερες πληγές είναι βρεγμένες τις επόμενες ημέρες (αλλά όλοι πρέπει να το ξέρουν αυτό για τον εαυτό τους).
Ομοίως απολυμάνετε το ενεργό βάμμα Propolis (προπόλη διαλυμένο σε αλκοόλ). Είναι καλύτερο να εφαρμόσετε την άκρη ή, ανάλογα με το μέγεθος του τραυματισμού, σε ολόκληρη την πληγή με βαμβακερό μάκτρο. Το μόνο μειονέκτημα; Πρόπολη είναι ότι λεκές το δέρμα είναι πολύ σκούρο καφέ. Αυτό κάνει την πληγή να δείχνει πολύ χειρότερη από ό, τι συμβαίνει στην πραγματικότητα - τι συμβαίνει συχνά στους συνανθρώπους μας; Τι κάνατε; προκαλεί.
Και εδώ, 5 Arnica Globuli βοηθούν κάθε ώρα.
Εάν το δέρμα μετά την επούλωση, συνήθως μόνο πολύ μικρές εκδορές, άσχημο σκοτάδι (διαταραχή του δέρματος), υπάρχει μια υπέροχη κρέμα για το φωτισμό. Το δραστικό συστατικό είναι το εκχύλισμα κισσού. Καλύψτε την περιοχή με μια εύκαμπτη ταινία (π.χ. ταινία Kinesio) και εφαρμόστε για περίπου 7-10 ημέρες (βλ. Οδηγίες συσκευασίας). Έτσι θα μπορούσα να φωτίσω και πάλι περίπου ένα σκοτεινό σημείο περίπου στο χέρι.
Σας εύχομαι μια πτώση και τραυματισμό ελεύθερος χρόνος! Και, βεβαίως, με αβεβαιότητα, παίρνετε πάντοτε τη συμβουλή ενός φαρμακοποιού ή γιατρού!
