Βουτυρόγαλα

Όλα Τα Άρθρα

Το πιο υγιεινό ποτό στον κόσμο - Ayran / Lassi
Οκτώβριος 2019

Το πιο υγιεινό ποτό στον κόσμο - Ayran / Lassi

ώραΣυνολικός χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά. Το καλοκαίρι, οι Ινδοί και οι Τούρκοι ορκίζονται πέτρα και πόδι σε αυτό: Lassi, ή Ayran, ένα είδος ανατολίτικου βουτυρογάλακτος. Για τους Ευρωπαίους...

Ayran από το βουτυρόγαλα (χαμηλά σε θερμίδες)
Οκτώβριος 2019

Ayran από το βουτυρόγαλα (χαμηλά σε θερμίδες)

ώραΣυνολικός χρόνος προετοιμασίας: 3 λεπτά. Εγώ: Πρεσβύτερος γάλακτος! Και πάρα πολύ λίπος - λέει ο δικός μου. Έτσι: βουτυρόγαλα! Έχει μόνο 38 kcal / 100 g και έχει μεγάλη γεύση. Το Ayran έχει...