Φασκόμηλο και τσάι τζίντζερ
Σε τρέχουσες θερμοκρασίες, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να πίνετε αρκετό υγρό. Τα μη ζαχαρούχα ποτά, όπως το νερό, το τσάι ή ο καφές, ταιριάζουν καλύτερα σε αυτό το σκοπό.
Σήμερα πίνουμε πολύ τσάι με φασκόμηλο, γιατί ο σοφός στον κήπο μας ευδοκιμεί πολύ δυνατά. Το τσάι Sage δεν είναι μόνο πολύ υγιές, αλλά και ενεργεί ως αντιιδρωτικό από τα αιθέρια έλαια. Για παράδειγμα, μπορεί να εμποδίσει την εφίδρωση, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών και καταστάσεων όπως η φυματίωση, η ασθένεια του Graves, σημεία εξάντλησης και κόπωσης, δυσκολία συγκέντρωσης, υπεριδρωσία, παχυσαρκία ή συμπτώματα εμμηνόπαυσης.
Ωστόσο, η γεύση του τσαγιού φασκόμηλου σίγουρα δεν είναι για όλους, και δεν πρέπει να πίνετε περισσότερο από 6 εβδομάδες πάντα τον ίδιο τύπο τσαγιού. Γι 'αυτό είχα την ιδέα να προσθέσω λίγο φρέσκο τζίντζερ στο φασκόμηλο. Αυτός ο συνδυασμός είχε ως αποτέλεσμα ένα νόστιμο και πολύ δροσιστικό τσάι, το οποίο φυσικά θα έπρεπε να πιει δροσερό. Παρόλο που το τζίντζερ θα πρέπει να έχει ένα ζεστό αποτέλεσμα, είναι η επίδραση του φασκόμηλου στο προσκήνιο του κρύου τσαγιού τζίντζερ τσάι βεβαίως. Αρκεί, αν πάρετε 1 λίτρο τσάι φασκόμηλο περίπου 1 cm κομμάτι τζίντζερ και αυτό κόβει σε λεπτές φέτες.
