Ανανάς σιρόπι βήχα
Για το βήχα, τα ωραία βότανα έχουν αναπτυχθεί στον όμορφο κήπο του Θεού. Ένας εύγευστος και αναζωογονητικός χυμός βοηθά:
συστατικά
- 1/3 ενός μικρού ανανά κομμένα
- Χυμός 1 λεμόνι
- 1 - 3 cm τζίντζερ αποφλοιωμένο και τριμμένο, ή κοπεί πολύ μικρό
- τουλάχιστον 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- Προσθέτω περίπου 150 ml νερού / σόδα σε αυτό
Προετοιμασία, εφαρμογή και συμβουλές
- Βάλτε τα πάντα στο μπλέντερ και ανακατέψτε σε ένα Musike Shake. Πηγαίνει καλά στο μίξερ smoothie, ο οποίος έχει.
- Πιείτε 2 - 3 ποτήρια ημερησίως.
- Με λίγο λιγότερη τζίντζερ, τα παιδιά θα αγαπήσουν αυτό το σιρόπι βήχα.
Τώρα για τα συστατικά
- Στο ανανά, το ένζυμο είναι βρωμελαϊνη, η οποία έχει αποσυμφορητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και καταπολεμά τα βακτηρίδια και τις μολύνσεις.
- Το τζίντζερ διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Το λεμόνι έχει βιταμίνες και το μέλι είναι καλό για όλα.
- Το καλοκαίρι επίσης ένα δροσιστικό κοκτέιλ για ζεστά βράδια ή κάτι τέτοιο.
Λοιπόν, καλά, σύντομα, όλοι όσοι το πήραν.
