Εύκολη βοήθεια με λόξυγκας
Δεδομένου ότι συχνά υποφέρουν από λόξυγκας και έχουν ήδη δοκιμάσει πολλά πράγματα, εδώ είναι μια συμβουλή που πάντα λειτουργεί μαζί μου στο 100%:
Υπάρχουν πολλά τρελό εργαλεία και συμβουλές (λεμόνι, χειρολαβή, μύτη, γιόγκα ...) αλλά το μόνο πράγμα που πάντα με βοήθησε ήταν αυτό:
Υπολογίζω τα δευτερόλεπτα του λόξυγκού μου (για παράδειγμα, κάθε 10 δευτερόλεπτα έρχεται "λόξυγκας").
Στη συνέχεια, παίρνω ένα ποτό (νερό, χυμό, μπύρα - δεν έχει σημασία τι) και ξεκινήστε 2-3 δευτερόλεπτα ΠΡΙΝ το επόμενο "Hicks" σε μικρές γουλιές για να πιει. Και ένα πλήρες ποτήρι γεμάτο, επομένως πίνω ενώ θα συμβεί ο επόμενος λόξυγκας. Δεν παίρνω διαλείμματα, αλλά πίνω σε μικρές γουλιές ολόκληρο το γυάλινο άδειο.
Το σώμα αποφεύγει με τον τρόπο αυτό την «αδυσώπητη εισπνοή», αφού κάποιος είναι απασχολημένος με την κατάποση. Διαφορετικά θα "αναπνέετε" το υγρό.
Αλλά επειδή το σώμα θέλει να αποτρέψει αυτό, σταματάει αυτόματα τον λόξυκα για να προστατεύσει τον εαυτό του.
Πολλά γνωστά κόλπα στοχεύουν στο ίδιο σύστημα, δηλαδή να σπάσουν τα "αναπνευστικά προβλήματα" με "δραστηριότητες κατάποσης".
Παρόλο που δεν μπορώ να εγγυηθώ ότι θα λειτουργήσει για όλους, έχω πάντα κατορθώσει - καλύτερα από τα κοινά διορθωτικά μέτρα στο σπίτι.
