Τι κάνεις ενάντια στην κρέμασμα και όταν το κρεβάτι γυρίζει;

Συμβουλές που μου έδωσε ο μεγάλος αδερφός μου μπορούν να επιβεβαιωθούν θαυμάσια:

Τι κάνω ενάντια στη γάτα;

Βεβαιωθείτε ότι έχετε πίνετε άφθονο νερό πριν πάτε για ύπνο. Δεδομένου ότι το αλκοόλ αντλεί νερό από το σώμα (και στη συνέχεια προκαλεί το hangover) που βοηθά εκπληκτικά καλά.
Αν έχετε ήδη φτάσει το επόμενο πρωί και έχετε ξεχάσει να πιείτε νερό, σε καμία περίπτωση δεν ρίχνετε καφέ μετά, το σώμα αποχετεύει μόνο περισσότερο νερό. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε είναι με τη σπιτική λεμονάδα. Πολύ παγωμένο νερό, χυμός λεμονιού ή ασκορβικό οξύ (σκόνη βιταμίνης C) και κάποια ζάχαρη. Δίνει στο σώμα το νερό και ξυπνά πιο γρήγορα από κάθε καφέ.