Πικάντικο ψωμί τόνου * πραγματικά νόστιμο *

Πάρτε:
Μια φέτα ψωμί ολικής αλέσεως
Βούτυρο για βούρτσισμα
1 βραστό αυγό
2-3 ολόκληρες κουταλιές του τόνου στο Eigensaft / νερό (χωρίς λάδι!) Από το κασσίτερο
αλάτι
Ένα τέταρτο κόκκινων πιπεριών κόβεται σε λωρίδες
και 2-3 μαύρες ελιές

Τώρα απλώστε το ψωμί αραιά με το βούτυρο. Ξεφλουδίστε το αυγό, κόψτε το σε φέτες και το βάζετε στο ψωμί. Στη συνέχεια, κόψτε τον τόνο με ένα πιρούνι και το απλώστε ανάμεσα στις φέτες. Περίστε το σύνολο με λίγο αλάτι και απλώστε τις λωρίδες πιπέρι στο ψωμί.

Τέλος, αφαιρέστε τις ελιές, κόψτε σε κομμάτια και απλώστε το στο ψωμί.

Φρουτάλια Επ. 16 | Kitchen Lab TV | Απρίλιος 2024