Αποτρέψτε τις κολπικές μολύνσεις

Ποια γυναίκα δεν την έχει συναντήσει ακόμα; Δεδομένου ότι ο κόλπος και ο πρωκτός της γυναίκας είναι πολύ κοντά, τα εντερικά βακτηρίδια μπορούν εύκολα να μεταναστεύσουν από εκεί μέσα στον κόλπο και να προκαλέσουν πολύ δυσάρεστη ενόχληση. Μπορούν όμως να ληφθούν υπόψη και άλλα αίτια.

Συχνά αυτή η λοίμωξη συνδέεται με δυσάρεστη οσμή και εκκρίσεις και αυτό αποτελεί ένδειξη μόλυνσης από βακτήρια που δεν έχουν να κάνουν με ένα υγιές κολπικό περιβάλλον. Οι σπασμοί και οι διατρήσεις στην κοιλιά δεν είναι ασυνήθιστοι, καθώς και ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ.

Εάν είστε λίγο αναστατωμένος ή ακόμα και μια prude, είναι καλύτερο να μην διαβάσετε περαιτέρω εδώ. ;-)


Ακολουθούν μερικές συμβουλές

Στην πισίνα: υπάρχουν ειδικές OB για να αγοράσετε για κολύμπι π.χ. Β. Στο φαρμακείο ή στο φαρμακείο, αλλά όπου είναι σημαντικά πιο ακριβά. Αποτρέπουν τα βακτήρια να εισέλθουν στον κόλπο από το νερό.

OBs / ταμπόν: Πρώτα, πλένετε τα χέρια σας και στη συνέχεια εισάγετε το ταμπόν. Είναι σημαντικό να τα αφαιρέσετε αμέσως μετά το κολύμπι.

Συγκόλληση: αυτά πρέπει να αλλάζουν τακτικά. Δεν έχει σημασία αν τα χρησιμοποιείτε για εμμηνόρροια ή για προβλήματα ούρων. Επίσης, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχουν μια αναπνεύσιμη και κατά συνέπεια αναπνεύσιμη επιφάνεια. Τα επικαλυμμένα με πλαστικό πρόσθετα προάγουν την ανάπτυξη ενός μύκητα. Αν αλλάξουν πολύ σπάνια, αναπτύσσεται δυσάρεστη μυρωδιά, που προκαλείται από βακτηρίδια. Αυτά μπορούν να μεταναστεύσουν στον κόλπο και την ουρήθρα και να προκαλέσουν μόλυνση (ανερχόμενη μόλυνση) ή μύκητα.


μπιντέ: Ο πίδακας νερού μπορεί επίσης να φέρει ανεπιθύμητα μικρόβια από τον πρωκτό στον κόλπο. Είναι καλύτερα, εάν είναι απαραίτητο, να χρησιμοποιήσετε ένα νωπό πρέζα ή κατάλληλα στεγνά υγρά μαντηλάκια για ενήλικες μετά από κάθε χρήση της τουαλέτας.

πρωκτική επαφή: Εάν ναι, τότε αυτό πρέπει να γίνει με προφυλακτικό, αν είναι δυνατόν. Για παράδειγμα, αν θέλετε να έχετε στη συνέχεια την επαφή του κόλπου. Μετά την απροστάτευτη πρωκτική επαφή για να βάλει το πέος στον κόλπο είναι μια απόλυτη μη-go, καθώς τα εντερικά βακτήρια εισέρχονται στον κόλπο.

Στην τουαλέτα: Η κατεύθυνση σκουπίσματος έχει μεγάλη σημασία. Πάντα σκουπίστε τον κόλπο προς τα πίσω προς τον πρωκτό. Ποτέ μην σκουπίζετε προς τα εμπρός, ούτε και αν είστε "μόνο" lulu! Και πάλι, ανεπιθύμητα μικρόβια μπορούν να μεταναστεύσουν από τον πρωκτό στον κόλπο. Και καμία γυναίκα δεν μπορεί να το χρησιμοποιήσει. Οι γυναίκες που έχουν προβλήματα ώμων και ως εκ τούτου έχουν πόνο με αυτή την κίνηση είναι πιθανώς λίγο πιο δύσκολο εδώ.


Ποτό / διατροφή: Είναι σημαντικό, εάν έχετε ήδη κολπική λοίμωξη, να πίνετε πολύ νερό. Είναι σημαντικό να καταναλώνετε λίγο λιγότερο ζάχαρη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτό ισχύει και για τα ποτά. Με επαρκή ποσότητα περίπου 2-4 λίτρων πόσης βοηθήστε το σώμα σας να ξεπλύνει τα παθογόνα μικρόβια πιο γρήγορα.

Εσώρουχα: Εκείνοι που συχνά έχουν προβλήματα με τις κολπικές μολύνσεις θα πρέπει να αποφεύγουν τα συνθετικά εσώρουχα. Τα εσώρουχα από φυσικά υλικά όπως το μετάξι, το βαμβάκι, το λινάρι, η κάνναβη ή το μπαμπού είναι καλύτερα και πιο συμβατά.

πλύσιμο: Το υπερβολικό πλύσιμο βλάπτει το προστατευτικό φράγμα του δέρματος. Είναι απόλυτα αρκετό να πλένετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων μια φορά την ημέρα με λοσιόν PH με ουδέτερο πλύσιμο με γαλακτικό οξύ. Υπάρχει επίσης μια ιδιαίτερη οικεία λοσιόν πλύσης. Στη συνέχεια απλά ξεπλύνετε με καθαρό νερό και στεγνώστε.

Κλιματιστικό ντους για άρδευση / ζεστό σπρέι: Και οι δύο επηρεάζουν το κολπικό περιβάλλον δυσμενές και θα ήταν χρήσιμο να γίνει χωρίς αυτούς. Η κολπική άρδευση ευνοεί επίσης την ανάπτυξη κολπικού μύκητα όπως η Candida. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να ζητήσετε από τον γυναικολόγο, ο οποίος πιθανότατα θα σας συμβουλεύσει ενάντια στη χρήση τους.

ελέγχου: Μια φορά το χρόνο πρέπει να πάτε στον γυναικολόγο για να το ελέγξετε. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός θα κάνει τις κατάλληλες εξετάσεις, όπως μια εξέταση επιφανειών και θα ξεκινήσει τη θεραπεία. Πρέπει να ακολουθεί προσεκτικά τις οδηγίες του / της και να πάρει ή να χρησιμοποιήσει τα απαραίτητα φάρμακα.

✅ Διώχνει μύκητες, βακτήρια, οσμές. Το καλύτερο ; Το έχουμε ΟΛΕΣ σπίτι μας! | Μαρτιου 2024