Το χρένο μας βοηθά να χάσουμε βάρος
Προσοχή: Εάν έχετε αλλεργία σε σπόρους μουστάρδας, παρακαλώ μην τρώτε!
Εάν το υπόλοιπό μου δείχνει ξανά κάποιες εισπνοές, αυτό με βοηθάει:
Σημαντικό! Εφαρμόστε καθημερινά!
Αγοράζω φρέσκο χρένο, το τρώω ωμό, πάντα λίγο και το μασάτε καλά. Το κάνω αυτό 3 φορές την ημέρα.
Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε σολομό, πέστροφα, ψητό βοδινό κρέας και ως μπαχαρικό.
Αυτό συμβαίνει επίσης καλά με την ωμή σαλάτα.
Το χρένο περιέχει τη δραστική ουσία sinigrin = γλυκοσίδη πετρελαίου. Αυτό το Sinigrin παίρνει το μεταβολισμό μας πηγαίνει. Θα κάνει καλύτερη χρήση όλων των συστατικών του τροφίμου και θα απαλλάξει το σώμα μας από επιβλαβείς ουσίες.
Ενημερώθηκα επειδή η κόρη μας έχει αλλεργία με κυματοειδή μουστάρδα.
