Χριστουγεννιάτικα μούσλι
Απλή μούσλι για να αναμείξετε τον εαυτό σας, κατάλληλο για την (προ) Χριστουγεννιάτικη περίοδο.
συστατικά
- 500 g πλιγούρι βρώμης
- 1 πακέτο μίγματος ίχνους (δηλαδή μείγμα σταφίδας και ξηρού καρπού)
- 50 g αποξηραμένων ημερομηνιών
- 50 g ξηρών σύκων
- 50 γραμμάρια ξηρών δακτυλίων μήλου
- 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
- 1 κουταλάκι του γλυκού κακάο
- 1/2 κουταλάκι σκόνη τζίντζερ
- όπως επιθυμείτε: 1 κουταλάκι του γλυκού μπαχαρικό μελόψωμο
Έτσι λειτουργεί
Το μονοπάτι μίξε τις διαδρομές, δαχτυλίδια μήλων και μικρά σύκα. Ανακατεύουμε με τα μπαχαρικά και τα πλιγούρια βρώμης.
Παραλλαγή: Αντί του αλεύρι βρώμης πάρτε ένα μίγμα νιφάδων από το κατάστημα υγιεινής διατροφής ή το φαρμακείο (για παράδειγμα, βρώμη).
